Si vous vous réveillez le matin avec de terribles maux de tête, douleurs à la mâchoire et vous ne savez pas pourquoi, il est probablement parce que vous êtes un bruxer, quelqu'un qui grince les dents et crispe la mâchoire, souvent pendant leur sommeil.
< p> La plupart des personnes atteintes de cette condition ne sont même pas conscients qu'ils le font. Cela peut durer des années avant que les symptômes apparaissent et souvent, les dommages sont importants. D'autres symptômes sont impliqués dents endommagées, les otites, la dépression et l'insomnie. Découvrir pourquoi cela se produit, et ce que vous pouvez faire à ce sujet peut vous aider à éliminer la douleur.
Les gens théorisent que certains traits de personnalité ou d'attributs physiques sont la cause de bruxisme. Les gens agressifs avec anxiété excessive ou de stress se révèlent souvent être bruxers. dents mal alignées ainsi que des changements dans le sommeil peuvent être la cause. Certains médicaments psychiatriques peuvent avoir des effets secondaires tels que le bruxisme. Trop de caféine ou de fumer a été liée à bruxisme. Avec le bon traitement, vous pouvez guérir cette condition.
Dans les cas graves, vous pourriez vous retrouver avec fracture, fissurée ou dents ébréchées. Cela peut aussi causer des dents sensibles, les troubles de la mâchoire et l'émail des dents endommagées. D'autres symptômes de bruxisme sont l'insomnie, le ronflement et même l'apnée du sommeil. Vous devez être en mesure de repérer les signes et les symptômes de bruxisme afin d'éliminer ce problème.
Le plus souvent, votre médecin vous prescrira un protecteur buccal ou une attelle. Malheureusement, cette méthode de traitement ne traite pas bruxisme et peut conduire à d'autres problèmes. Les protège-dents, conçues pour réduire les dommages à vos dents, sont coûteux et nécessitent le montage et l'entretien constant. L'attelle, un dispositif destiné à modifier votre morsure, peut aussi entraîner des dommages irréversibles. Botox est une autre option qui est également liée à des dommages permanents à la mâchoire, après une utilisation prolongée. Au lieu de se soumettre à un de ces traitements infructueux et souvent douloureuse, vous devriez envisager de trouver un moyen d'éliminer avec succès votre bruxisme.
La façon de terminer votre bruxisme peut être enseignée par des exercices appropriés, les méthodes et les changements de régime. Votre maux de tête, la mâchoire et la douleur faciale peuvent tous être éliminés. Vous pouvez acquérir et pratiquer les méthodes simples qui vous apprendra à cesser de meulage vos dents et serrant la mâchoire. Une fois que vous vous débarrasser de bruxisme, vous serez détendu et sans douleur une fois de plus.