Malheureusement (ou, peut-être, heureusement!), Vous ne pouvez pas sentir votre propre mauvaise haleine. Même si vous coupe votre main sur la bouche et le nez, et de prendre un reniflement juste après que vous expirez, vous êtes vraiment seulement sentir votre propre main, pas votre souffle.
La raison en est que, malgré la fait que la mauvaise haleine contient toutes sortes de choses désagréables qui vous ferait misérable si elle venait de quelqu'un d'autre, le problème se développe habituellement lentement et donc peu à peu que vous simplement habitués à l'odeur de vous-même. Votre corps devient tellement acclimaté aux concentrations spécifiques de choses désagréables dans votre mauvaise haleine, que vous ne remarquez pas tout simplement plus!
C'est pas vrai pour d'autres personnes bien! Ils remarquent absolument. Même si elles ont mauvaise haleine eux-mêmes, leur corps est seulement acclimaté aux concentrations spécifiques des mauvaises odeurs, ils se dégagent - pas les trucs que vous exsudent! Dans la plupart des cas, les gens ne prennent conscience d'avoir un problème par les réactions de ceux qui les entourent. Si vous remarquez des gens marcher soudainement en arrière quand vous approchez, il est un bon indicateur que quelque chose ne va pas.
C'est une façon très embarrassant pour savoir si. Donc, si vous pensez que vous avez mauvaise haleine, mais ne veulent pas aller autour de demander aux gens si vous pouvez respirer sur eux pour savoir à coup sûr, vous pourriez être intéressé par certains tests mauvaise haleine simples que vous pouvez faire dès maintenant ...
1. Le test à la main:
Probablement le moyen le plus simple et le plus connu est simplement lécher le dos de votre main, et le laisser sécher pendant 5 ou 10 secondes. Puis renifler. Cela fonctionne parce que vous avez transféré une partie de la «substance» qui rend votre odeur de souffle à votre main, tout en retirant votre souffle réelle (que vous ne pouvez pas sentir) à partir de l'équation.
2. Le test Gauze:
Vous pouvez également essuyer votre langue avec un gros morceau de gaze ou de coton, et de laisser cette sec de la même manière que ci-dessus. Cela fonctionne pour la même raison (comme lécher votre main), mais a l'avantage de vous permettre de vérifier pour une tache jaunâtre sur elle. Si vous remarquez que, il est un très bon indicateur d'un problème de mauvaise haleine.
3. Le test Spoon:
Prenez une cuillère régulière de votre cuisine, tourner la tête en bas, et doucement gratter le long de la surface de votre langue. Encore une fois, laissez-le sécher puis le sentir. Ceci fonctionne également pour la même raison que les 2 premiers tests ci-dessus.
4. Le test Floss:
Vous pouvez également prendre un morceau de soie dentaire (ou ruban dentaire, qui est moins susceptible de couper vos gencives) et l'exécuter entre certains de vos dents arrière. Laissez sécher trop, puis sentir. Même si, dans presque tous les cas, la mauvaise haleine ne fait pas son origine à partir des dents, il y a encore assez de «choses» qui produit la mauvaise odeur entre eux pour donner une très bonne indication d'un problème. Cette méthode permettra également de vous donner une idée de ce que votre mauvaise haleine sent comme à d'autres personnes.
5. Le Test Mirror:
Regardez dans un miroir, et coller votre langue aussi loin que vous le pouvez. Est-ce que votre langue a un revêtement blanc à ce sujet? L'intensité de ce revêtement donnera une assez bonne idée de l'intensité de votre mauvaise haleine. En outre, en général, le plus en arrière (vers la gorge) que le revêtement blanc prolonge, plus le problème.
En outre, un autre bon indicateur d'un problème est si différents aliments et des boissons (comme les produits laitiers, l'alcool, de soude et de sucre) affecter votre goût. Cela comprend un bain de bouche à base d'alcool.
Il est possible de se soumettre à un test scientifique très précis à une mauvaise clinique de souffle spécialiste aussi. Là, les médecins utiliseront des instruments spéciaux, comme un 'Halimeter', à examiner et à classer les composés chimiques présents dans votre souffle. Cependant, ceux-ci vous coûtera plusieurs centaines (et, dans certains cas, plusieurs milliers) de dollars, et sont peu susceptibles d'être couverts par des régimes d'assurance-santé.
Alors que tous les ci-dessus sont d'excellents moyens pour tester la mauvaise souffle, la simple vérité est, si vous pensez que vous avez une mauvaise haleine
, alors vous avez probablement faire: Comme mentionné précédemment, la plupart des gens à prendre conscience du problème par la réaction de ceux qui les entourent. Les êtres humains sont des animaux très sociaux et, en tant que telle, peut détecter une réaction négative à une autre personne à partir d'un mile away (même si, comme cela est le cas avec la mauvaise haleine, cette réaction est involontaire).
Si les gens se détournent ... pas en arrière ... et couvrent le nez et la bouche lorsque vous êtes près d'eux, les tests ci-dessus sont probablement même pas nécessaire ... vous pouvez faire une hypothèse assez sûr que vous avez un problème!