Bad respirer ou halitose peut être un gros problème quand vous êtes sur le point de murmurer une blague à vos amis ou se blottir avec votre chéri! La principale raison pour l'halitose est l'accumulation de bactéries sur les morceaux de nourriture à gauche dans la bouche, entre les dents. En bref, il frappe en raison de la santé bucco-dentaire incorrecte. En tant que particules de nourriture pourriture et les bactéries accumulent, mauvaise respirer est produite.
Il y a certains mythes à ce sujet et je suis sûr que vous avez entendu parler d'eux, mais ils ne sont pas vraies pour sûr.
Mythe n ° 1
Mouthwash fera la mauvaise odeur disparaîtra immédiatement. Cela ne veut pas du tout vrai. Mouthwash a un effet temporaire. Il masque l'odeur au lieu de faire face à la source de votre problème.
Mythe n ° 2
Tant que vous vous brossez régulièrement et la soie dentaire, vous ne serez pas avoir une mauvaise respirer. Encore faux! La plupart des gens ne se brossent pas assez longtemps pour suffisamment nettoyer toutes les surfaces des dents. la durée et la fréquence idéale pour se brosser les dents est de 2 minutes, deux fois par jour, et rappelez-vous les bactéries aiment à accrocher sur votre langue, ne pas oublier de se brosser aussi.
Une brosse à dents est pas toujours à cent pour cent utile. La soie dentaire est tout aussi important d'éliminer la peste et des produits alimentaires nocifs reste, collé serré entre vos gencives et les dents.
Mythe n ° 3
Vous pouvez détecter mauvaise respirer par la respiration dans votre main. Pas encore vrai, malgré le fait que vous pouvez trouver cet acte dans presque chaque pâte dentifrice publicité. Bad respirer provient de l'arrière de la bouche. Quand vous parlez, vous avez tendance à faire ressortir l'odeur de l'arrière de la bouche, ce qui est le cas quand vous respirez.
La meilleure arme contre cette odeur désagréable est la salive. Elle contient du bicarbonate de sodium qui est un antiseptique dans la nature. En lavant les particules de nourriture et de lutte contre les bactéries, il aide à éliminer le mauvais respirer. Mâcher une gomme est fortement conseillé pour le traitement de la mauvaise haleine, surtout après les repas.
Avocados et goyaves sont également très utiles pour se débarrasser de la mauvaise respirer. Jus, en particulier des légumes verts sont très bénéfiques pour l'élimination de la mauvaise respirer. Si vous êtes sûr que vous effectuez une bonne hygiène buccale et toujours le problème persiste, vous pourriez avoir un problème médical qui peut exiger une visite à votre dentiste
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