La plaque dentaire se accumule en raison d'une mauvaise hygiène dentaire. Comme il se compose de dépôts alimentaires, cela pourrait causer d'autres problèmes plus tard que des cavités se développent et vous souffrirez soit de maux de dents, mauvaise haleine ou tout simplement avoir vos dents tomber un par un.
La morale de l'histoire, puis est tout simplement de se brosser régulièrement, la soie dentaire et se gargariser régulièrement. Nous n'avons dentifrice, soie dentaire et rince-bouche pour gérer les choses que nous pouvons atteindre. Le dentiste peut prendre en charge le reste mais puisque les visites à la clinique sont effectuées seulement tous les 6 mois, quelque chose est nécessaire pour combler cette lacune et qui est le basilic.
Alors qu'est-ce qui se passe avec le basilic et la plaque dentaire? Tout d'abord, le basilic est très bien avec la sauce pesto. Mais saviez-vous qu'il a des propriétés médicinales qui sont bénéfiques pour notre santé ?. Une étude a montré qu'il peut abaisser la tension artérielle. Une autre montre qu'il a 6 différents composés qui ont des qualités expectorantes utilisées pour tuer les verrues. Il peut également être utilisé pour traiter les troubles de l'estomac et aider quelqu'un qui a du gaz, une perte d'appétit, l'ulcère ou des vomissements fréquents.
Une autre chose que vous devez savoir sur le basilic est qu'il peut prévenir dentaire accumulation de plaque et par conséquent nettoyer la bouche de sorte que vous n'avez pas la mauvaise haleine. Vous pouvez manger ce après chaque repas comme un après le dîner menthe. Mais le basilic est pas la seule chose qui peut aider à prévenir la plaque dentaire. Presque tous les légumes à feuilles vertes que nous avons mis sur la table peuvent faire la même chose. Ceux-ci comprennent également la luzerne, l'herbe d'orge, les épinards et le blé. Ainsi, vous pouvez servir ce dans une variété de plats, même frais lorsque cela est mélangé à une salade.
Si mâcher ce n'est pas votre truc, vous pouvez faire bouillir et le servir thé chaud. Cela est tout aussi bonne que l'utilisation de la cannelle, la cardamome, le gingembre ou même peppermint.In fait, vous ne même pas avoir à acheter les avant-toits de basilic puisque vous pouvez les planter dans votre jardin. Mais garder à l'esprit que cette plante pousse chaque année. Cela devrait être placé dans un pot et donné beaucoup d'eau.
D'autres façons de vérifier et de prévenir l'accumulation de plaque comprennent l'utilisation de la divulgation des comprimés. Ceux-ci ne coûtent pas cher et peuvent être achetés sans ordonnance. Ils sont efficaces parce que la plaque dentaire est transparente de sorte qu'il est difficile de voir. Si cela change de couleur bleu ou rouge, puis il y a la plaque present.You devrait également surveiller votre alimentation étant donné que ce sont causés par des dépôts alimentaires. Vous devez limiter les aliments sucrés ou féculents surtout quand vous décidez de prendre une collation rapide. Après avoir mangé, il est conseillé d'utiliser un cure-dent ou mieux encore, la tête à la salle de bain et se brosser les dents.
Enfin, vous devriez vérifier avec votre dentiste si vos techniques d'élimination de la plaque dentaire sont travailler. Il ou elle peut suggérer quelque chose de mieux que ce que vous utilisez maintenant que peut produire des résultats significatifs. Alors gardez un esprit ouvert, faire comme dit et tout ira bien.
Basil est juste une des choses qui peuvent être utilisés pour aider à prévenir la plaque dentaire. Vous pouvez faire des recherches pour en savoir plus sur ce qui est disponible avant qu'il ne soit trop tard. En fin de compte, la décision reste entre vos mains.