Si vous jetez un coup d'oeil aux gens autour de vous, vous vous rendrez compte que beaucoup d'entre eux ont des dents jaunes. Alors, comment pouvez-vous démarquer de la foule, et de devenir l'un des rares sélectionnés avec le sourire parfait?
Le tabagisme, l'alcool et divers aliments privent vos dents leur blancheur naturelle. Donc, la première chose que vous devez faire est de s'abstenir de fumer et de limiter votre consommation d'alcool. Qui plus est, vous devriez:
Évitez le jus d'orange et de le remplacer avec du noir ou du thé vert, ce qui ne nuit pas à l'émail des dents et contient une petite quantité de fluorure qui favorise la blancheur.
Dites oui aux fruits et légumes verts: épinards et autres légumes verts à créer un film protecteur invisible qui est un obstacle pour les taches de nourriture. En outre, certains légumes (comme les carottes, les concombres, le brocoli, le chou) et les fruits (comme la pomme ou de poire) peuvent agir comme des agents naturels pour enlever les taches, tout en les mâchant.
Mangez beaucoup de yogourt: Des recherches récentes ont révélé que les gens qui mangent du yogourt souvent, ont des dents plus saines.
Utilisez le remède à la maison de citron: Alors que le jus d'orange nuit à l'émail, une formule naturelle avec du citron et le sel peut blanchir vos dents. Mélanger le jus d'un demi citron avec une cuillère à café de sel. Frottez ce mélange sur les dents et puis brosser avec du dentifrice ordinaire. Ce mélange va nettoyer leur surface, et de réduire le jaunissement. Attention: Ne pas avaler le mélange.
Utiliser Strawberry: Au lieu de la pâte dentifrice, vous pouvez utiliser des fraises fraîches. Une recette simple de blanchiment des dents est la suivante. Vous aurez besoin: 1 fraise mûre et une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude. Écraser la fraise et le mélanger avec du bicarbonate de soude. Utilisez une brosse douce pour appliquer le mélange. Laissez-le pendant cinq minutes, puis brosser soigneusement et utilisez la soie dentaire. Ne laissez pas vos dents unbrushed, parce que le sucre contenu dans la fraise peut être nocif. Cependant, l'utilisation de soude ne doit pas être fréquente, parce que le bicarbonate de sodium qu'il contient peut endommager l'émail des dents.
Limiter la consommation d'aliments acides comme le vinaigre. Ces aliments ouvrent de petits «trous» dans l'émail et pénètrent, laissant les taches sur vos dents.
Même si, ces conseils peuvent être très utiles, si vous voulez obtenir le rien de sourire parfait peut remplacer un traitement professionnel . Le problème est que la prise d'une séance de blanchiment à votre dentiste peut vous coûter des centaines de dollars
Heureusement, il existe une meilleure solution:. Kits de blanchiment de bricolage! Ils peuvent vous aider à obtenir des dents blanches avec seulement 2 heures par jour.
