Alors que les bactéries à l'intérieur de la bouche est la principale cause de la mauvaise haleine, il y a aussi d'autres facteurs qui peuvent causer le problème ainsi. La maladie parodontale, la gingivite et la carie dentaire sont certaines sources. problèmes de l'appareil digestif et certaines infections des voies respiratoires supérieures sont quelques autres. Face à tant de causes variées, à travers les années, les gens ont été en mesure de trouver des remèdes maison pour les aider dans leur lutte contre la mauvaise haleine. La chose surprenante est que beaucoup de ces remèdes maison sont tout à fait efficace.
Le remède à la maison la plus efficace est de pratiquer tout simplement une bonne hygiène buccale, en veillant à ce que votre bouche est libre de toutes les particules de nourriture après un repas. Ce faisant, vous privez les bactéries dans la bouche de leurs moyens de se multiplier, ce qui est tout à fait efficace.
Bien que ce recours est de nettoyer ce que vous avez mangé, il y a quelques remèdes qui vous allez réellement manger. Mâcher des feuilles de menthe par exemple rafraîchit votre souffle. Mâcher des graines de tournesol et de boire un verre d'eau avec eux après que vous mangez est une autre façon. Voici une autre astuce qui a été littéralement sous le nez tant de fois. Ce petit morceau de persil dans votre assiette utilisée pour être servi après un repas pour éliminer les odeurs qui peuvent persister après un repas somptueux. Essayez de manger votre persil après votre repas et voir la différence. Une autre alternative est le clou de girofle qui est considéré comme très efficace contre la mauvaise haleine.
Il y a encore beaucoup d'autres comme presser un citron et l'utiliser comme un gargarisme. Ou le thé vert non sucré qui est très efficace aussi. Un thé fait à partir de fenugrec ou de graines methi est également très efficace contre la mauvaise haleine. Boire du jus d'ananas est dit être utile aussi. Pommes, mangé tous les jours sont bons pour purifier votre bouche, car il est capable d'éliminer les mauvaises bactéries de souffle. Puis il y a aussi la graine de cardamome qui lorsqu'elles sont mâchées confère un arôme aromatique et agréable à votre souffle.
Mis à part les aliments, il y a d'autres choses qui peuvent aider à guérir vos mauvaises maladies d'haleine. Une pâte faite à partir d'eau et de bicarbonate de soude est très efficace lorsqu'il est mélangé avec votre dentifrice ordinaire ou utilisé par lui-même pour nettoyer la surface de votre langue. Une forte consommation de zinc aide aussi en supprimant la croissance des bactéries dans la bouche. Le peroxyde d'hydrogène, peut également être utilisé un nettoyeur de langue puissante.
Parmi tous ces remèdes maison, le plus efficace est rien de plus que de pratiquer une bonne hygiène dentaire. Si vous avez besoin d'autres conseils, vous pouvez demander à votre dentiste. Pendant que vous y êtes, pourquoi ne pas obtenir une prophylaxie visite chez le dentiste pour vous aider sur votre chemin?