Environ la moitié de la population totale en Amérique se plaint de problèmes de mauvaise haleine. Environ la moitié de la population totale dans tous les pays à travers le monde se plaint du même problème. Les chiffres disent tout: Il y a beaucoup de gens ont la mauvaise haleine et ils traitent avec elle, même si elles ne parlent pas. Que pouvons-nous faire au sujet de la mauvaise haleine? Quels remèdes avons-nous pour cela?
Beaucoup de gens savent comment la mauvaise haleine est provoquée. Dans les surfaces de nos dents, les gencives, la langue et l'intérieur de nos joues sont des bactéries qui causent la mauvaise haleine. Maintenant que vous savez que, il sera plus facile pour vous de le combattre. Une chose que vous voulez garder à l'esprit est que les bactéries se développent sur la nourriture que vous mangez. Lorsque les bactéries anaérobies orales digérer les protéines, les produits de déchets sont des composés soufrés volatils responsables de cette mauvaise haleine. Comme il est généralement avec des protéines, il est suggéré que les végétariens ont moins de problèmes de mauvaise haleine que ceux qui mangent plus de viande. Cela ne signifie pas que vous devez modifier votre régime alimentaire dans le vert et la verdure. Ce que vous devez faire est de nettoyer votre bouche, et il est important que vous le faites indépendamment de ce que vous avez mangé. Après manger, les particules alimentaires restent dans votre bouche. Ils vont se coincer dans les dents, les gencives et la langue. Ce sont là où les bactéries anaérobies vivent et se nourrissent sur les particules de nourriture. Une bouche impure encourage ces bactéries à se nourrir de ces particules de nourriture, et émet l'odeur désagréable qui caractérise votre mauvaise haleine.
Le bicarbonate de soude est un bon nettoyeur de bouche. Vous avez peut-être entendu les publicités à la radio et la télévision. Le bicarbonate de soude est une composante majeure de quelques marques de dentifrice. Pour cette raison, vous pouvez garder votre bouche propre avec quelque chose que vous pouvez acheter à l'épicerie le plus proche. Vous pouvez faire une pâte à partir d'un mélange d'eau et de soude. Vous pouvez ajouter du dentifrice au goût, et l'utiliser pour enlever le revêtement sur votre langue. Vous pouvez également faire un mélange à faible consistance de sorte que vous pouvez gargariser. Le truc avec le bicarbonate de soude est qu'il modifie les niveaux de pH dans votre bouche. Cela rend votre bouche un endroit moins favorable pour les bactéries de se développer
Une autre bonne arme contre la mauvaise haleine est non sucré brassée thé vert.; surtout si vous buvez plusieurs fois par jour. Le thé vert a des polyphénols qui nuisent à la croissance des bactéries. Il maintient également votre bouche humide, réduisant ainsi les chances de bactéries qui se développent dans un environnement sec de prospérer. En outre, le cuivre non allié trouvé dans les fonctions de thé vert comme votre langue grattoir.
Il y a plus de remèdes maison, légendes urbaines et contes de vieilles femmes qui ont été transmis à travers les générations, mais ceux mentionnés ci-dessus sont ceux qui travaillent meilleur. Le fait qu'ils ne sont pas acceptées par la science comme le remède qui les rend peu coûteux; ils sont aussi faciles à faire, et facilement disponibles.