Il est pas amusant et il est certainement pas sexy si vous souffrez de problème de mauvaise haleine. La principale question que vous avez sur votre esprit en ce moment est sur la façon de se débarrasser du problème. Avec l'avantage dans les technologies et la recherche, il y a maintenant de nombreuses méthodes qui sont disponibles pour vous aider à combattre ce problème afin que vous serez souffle frais. Voici les 3 façons de gérer votre problème mieux.
La 1ère chose que vous pouvez faire est de réduire votre consommation d'oignon. Bien que l'oignon peut ajouter beaucoup de saveurs à votre nourriture, il est utile de votre bouche, car il peut vous donner mauvaise haleine. Manger l'oignon cuit ne provoque une grande partie du problème car il est déjà moins parfumée mais vous aurez besoin de prendre note de l'oignon cru. Si vous allez pour une rencontre avec votre collègue, vous voulez éviter de manger ces sandwiches avec oignon cru.
La deuxième chose que vous devez faire est de la soie dentaire régulièrement. Avoir des particules alimentaires qui sont coincés dans vos dents causer la mauvaise haleine se produise. Flossing gardera ces particules de nourriture loin qui rendra votre souffle pour être plus frais. Cela aidera également à améliorer votre santé bucco-dentaire globale qui est également important.
La 3ème chose que vous devez faire est de réduire les boissons qui contiennent de la caféine. La caféine est diurétique dans la nature car il vous fera pipi sur plus fréquemment. Cela entraînera votre bouche pour être essayer ce qui provoquera le problème. Si vous aimez boire du thé ou du café, vous voulez vous assurer qu'il y a un verre d'eau plate avec vous afin que vous pouvez hydrater votre bouche.
Voici les 3 façons que vous voulez prendre note qui vous aidera à vous débarrasser de la mauvaise haleine ou de l'empêcher de se produire. Cessez de vous inquiéter et commencer à prendre des mesures que le problème sera bientôt le problème du passé.