Le stigmate de la mauvaise haleine peut persister autour de nous, longtemps après que nous avons brossé. Il n'y a pas que la menthe constante après la menthe après la menthe; il est la perte de confiance en soi quand on a dit que leur respiration est tout simplement pas à la hauteur. Pour traiter la mauvaise haleine, vous devez complètement votre hygiène buccale effectuez une révision et vraiment aller à la racine du problème.
La meilleure façon de commencer le traitement contre la mauvaise haleine est de mettre en œuvre une routine rigide de brossage et la soie dentaire les dents et le grattage de la langue au moins deux fois par jour. Idéalement, vous devriez le faire après chaque repas, mais qui est parfois tout simplement pas faisable. Garder la bouche propre est la première étape vers la réduction de bactéries responsables des odeurs.
Parfois, cependant, cette routine simple est tout simplement pas assez pour lutter contre la mauvaise haleine. Essayez d'investir dans un choix de l'eau de qualité, qui est similaire à la soie mais obtient sous la ligne de gomme vraiment. Cela peut aider à soulager les odeurs causées par des bactéries qui se cachent dans les crevasses que la soie dentaire ne peut pas atteindre.
Assurez-vous de voir votre dentiste tous les six mois afin de vous offrir un nettoyage professionnel qui est beaucoup plus facile à gérer que dents sales. Votre dentiste peut également être le juge de savoir si votre hygiène bucco-dentaire est suffisante ou non. Toutes les cavités ou d'autres travaux dentaires peuvent être complétés à ce moment et permet de garder votre bouche en forme tiptop. En outre, notez les médicaments que vous êtes à votre dentiste. Il ou elle peut vérifier si cela est la cause de votre souffle malsain.
Traitement de l'halitose signifie parfois sacrifier certains aliments qui sont connus pour causer ou aggraver. Ces aliments comprennent l'alcool, le café, l'ail, les oignons, le sucre et les produits laitiers riches en protéines et produits à base de viande. Les aliments comme l'ail contiennent des quantités élevées de soufres qui sont absorbés par le tube digestif dans votre circulation sanguine. Les vapeurs se déplacent vers les poumons où ils sont expulsés sur votre respiration. Il n'y a rien que vous pouvez faire sur ce type de halitose jusqu'à ce que vous avez complètement digéré votre nourriture. Aliments riches en protéines, d'autre part, aggrave la mauvaise haleine parce que les bactéries dans votre bouche se nourrissent des acides aminés, ventilées de la protéine, et libèrent des composés soufrés en conséquence. Limitez ces aliments et être sûr de se brosser chaque fois que possible après les manger
.
Traitement de la mauvaise haleine ne signifie pas masquer l'odeur, qui est ce que les bains de bouche et menthes traditionnelles font. Traiter à la source pour l'arrêter dans son élan.