Le terme TMJ est utilisé pour décrire à la fois l'articulation temporo-mandibulaire et son trouble apparenté. Ce trouble entraîne le blocage de la mâchoire et de muscles de l'articulation parfois. Les victimes ont des difficultés à mâcher les aliments, parler et exercer toute activité qui leur fait ouvrir et fermer leur bouche. Les symptômes de la maladie sont la polyarthrite rhumatoïde, d'une blessure à la mâchoire, la mâchoire désalignement, grincement des dents ou bruxisme, et le stress. Consultez immédiatement un médecin si vous avez des symptômes ci-dessus. Le médecin peut effectuer une procédure appelée arthogrphy pour voir si elle est trouble de l'articulation temporo-mandibulaire vraiment ou non. Après la confirmation de la maladie, le médecin peut prescrire des gardiens de la bouche ou de recommander une intervention chirurgicale, mais suregery est utilisé uniquement dans les cas les plus extrêmes. Mais vous pouvez aussi utiliser holistique remède à la maison de TMJ pour se débarrasser de ce problème, ci-dessous sont quelques-uns des exemples les plus courants et efficaces de ces traitements.
modifier votre alimentation et comprenant plus d'aliments comme fruits, grians entiers, les céréales, le riz brun, volaille sans peau, cuits à la vapeur des œufs et les légumes verts peuvent vous aider à protéger le cartilage et de réduire l'enflure. Manger des aliments mous va diminuer votre douleur et l'inconfort de la mâchoire. Éviter la malbouffe, l'alcool, la caféine, les aliments de sucre et la gomme à mâcher peut aussi aider à diminuer vos ennuis.
Vous pouvez prendre des herbes comme la camomille, le kava, la passiflore, l'ortie, la cataire et la valériane à vous aider à soulager la douleur de la mâchoire et des douleurs musculaires. Assurez-vous que vous n'êtes pas allergique à l'un des herbes que vous prévoyez d'utiliser comme remède à base de plantes. packs de chaleur à l'aide également soulager la douleur et l'inconfort. En outre, vous pouvez faire usage de l'acupuncture, le yoga, la méditation et le taiji comme TMJ remède à la maison pour soulager votre stress et la douleur.