Des soins dentaires et diligent est important de garder vos dents pour le long terme. Saignement des gencives sont fréquents chez les Américains depuis l'âge de 35 ans en raison d'une durée de vie de négligence dentaire et une mauvaise hygiène. Certains rapports indiquent que plus de 75% des Américains ont une certaine forme de gingivite ou inflammation dans et autour de la ligne de gomme due à des bactéries qui se forme naturellement.
Entretien des gencives est important de garder vos dents bien dans vos années gériatriques, mais doit commencer quand vous êtes plus jeune pour empêcher les bactéries de se développer en plaque et causer des problèmes à long terme. Une fois que la plaque commence à se développer entre les dents et sous la ligne de gomme, il mène à des problèmes plus graves et la perte éventuelle de la dent si rien ne se fait. Saignement des gencives sont un signe de gingivite. Inflammation, la tendresse et les saignements peuvent tous être des signes qui doivent être adressées à vos dents et gencives.
Nettoyage matière alimentaire de vos dents et les gencives va aider à retrouver les tissus sains et à réduire l'inflammation et la douleur. flossing appropriée est un outil pour faire face à garder des dents et des gencives saines. Cependant, la soie dentaire peut être difficile et compliqué pour certaines personnes, ce qui est pourquoi il est pas effectué aussi souvent que cela devrait être.
La soie dentaire peut être acheté à tout épicerie ou à la pharmacie. Floss peut être ciré pour le rendre plus facile à glisser entre les dents et effacer la nourriture étrangère a laissé derrière. Depuis la soie dentaire est considérer comme étant trop lourd, beaucoup de gens évitent de le faire sur une base régulière. Il existe des techniques de remplacement vous pouvez utiliser pour accomplir la même chose qui peut être plus approprié pour le mode de vie et programme d'entretien.
Bien sûr, nettoyages dentaires et des visites régulières chez les dentistes devraient être suivies, mais il est utile de connaître le suivant peut être utilisé au lieu d'utiliser la soie dentaire pour nettoyer vos dents et de renforcer vos gencives:
1. Toothpicks - Le choix de la dent commune peut facilement enlever de la matière des espaces restreints. Ils peuvent pousser la nourriture entre les dents et sont plus pratiques que la soie qui peut augmenter considérablement la santé des gencives si elle est utilisée de manière cohérente. Sélection des cure-dents arrondies à cet effet est généralement préféré car ils sont plus épais, plus durables et peuvent entrer dans les espaces sans se rompre.
2. pik de l'eau - Dans le cadre de votre routine de brossage, un hydropulseur peut tirer l'eau à une pression relativement élevée dans les fissures et les crevasses autour de vos dents. Ce processus fonctionne pour éliminer les produits alimentaires laissés par le dîner peuvent empêcher les bactéries et la formation de plaque.
En résumé, les techniques de brossage appropriées et des visites dentaires cohérentes sont importantes, mais l'entretien de la gomme globale en utilisant la soie dentaire ou une autre méthode pour enlever les débris est cruciale pour la santé des gencives à long terme.
Vous pouvez garder vos gencives en bonne santé et plein de dents longues dans vos années gériatriques, si elle est bien entretenue. Vous avez seulement une série de dents, les garder aussi longtemps que vous le pouvez.