Vous êtes souffrant de mauvaise haleine? Ne vous inquiétez pas comme dans cet article, vous apprendrez quels sont les mauvais traitements d'haleine naturels, vous pouvez taper sur pour rafraîchir votre souffle.
Chlorophylle a été trouvé pour aider à éliminer la mauvaise haleine
Raw Jus verts . Fruits et légumes lorsque consommés généreusement sont de bonnes alternatives aussi. Jus de légumes sont également plus efficaces pour guérir et prévenir les problèmes de souffle car ils nettoient le côlon.
Les légumes verts quand Juiced encore maintenir la chlorophylle pour lutter contre la mauvaise haleine. L'habitude quotidienne de boire du jus de légumes frais provenant de sources à feuilles vertes est connue pour fonctionner au mieux.
Avocado
L'avocat est un autre excellent moyen de réduire, prévenir et traiter l'halitose. Ceci est un prix plus efficace que faire des folies sur les bains de bouche ou des lotions coûteuses
Depuis la bouche est directement liée au côlon et tout environnement du côlon mauvaise est directement soufflé dans la bouche, l'avocat est connu pour nettoyer le côlon -. Ainsi éliminer une source importante de faute une haleine.
fenugrec
fenugrec a été connu pour traiter efficacement la mauvaise haleine aussi bien, et le thé provenant de cette source de semences est également un excellent moyen pour éliminer l'halitose. Parmi les nombreux remèdes maison pour halitose, l'utilisation de fenugrec est avérée être la solution la plus efficace.
Une cuillère à café de graines de fenugrec mijotés dans demi-litre d'eau devrait faire l'affaire. Strain et boire le thé, et des heures plus tard, vous verrez les effets.
Persil
Le persil est une autre solution efficace de traitement à domicile. Hacher les brins de persil et les faire bouillir dans deux tasses d'eau avec un peu de clou de girofle moulu pour moins de cinq minutes. Incorporer le mélange comme il se refroidit et la souche avant de l'utiliser comme un rince-bouche
.
Ce mélange doit être agité de temps en temps, tout en refroidissant. Il devrait ensuite être tendu et utilisé comme un rince-bouche pour se gargariser avec cinq à six fois par jour pendant les week-ends.
Guava
Saviez-vous que le vert, la goyave unripe est l'un des plus efficaces traitements de souffle? Chewing ce fruit cru est une excellente bouche épurateur pour débarrasser de ces éléments sulfuriques volatils présents dans l'halitose.
Guava est connu pour être riche en éléments tels que l'oxalate, malique, l'acide phosphorique, le manganèse, le calcium et tannique, qui sont connu pour lutter contre les éléments halitose ainsi. En outre, elle contribue à prévenir et guérir la gingivite.
Proper Diet
Ne négligez pas le bénéfice d'un régime alimentaire bien équilibré La plupart de votre régime alimentaire devrait être composé de noix, de fibres, de graines, les légumes, les céréales et les fruits, en mettant particulièrement l'accent sur les légumes crus. Comme dit, les sources de feuilles vertes avec d'excellentes sources de chlorophylle sont mieux pour éliminer les sources de la mauvaise haleine.
Le sucre blanc et trop de glucides doivent être évités, et de la viande et les œufs doivent être atténués . (Si la viande est une importante inclusion de régime, ajouter quelques feuilles de coriandre pour rafraîchir l'haleine instantanée.) Maintenir une excellente hygiène buccale Si disponibles, des brindilles de margosa faire pour la meilleure brosse à dents qui élimine la mauvaise haleine, mais votre brosse à dents régulière (et souvent changé) devrait être correct . fibres de viande doivent être enlevés entre les dents par des fils dentaires riches en fluor.
Mouthwash rinçages après le brossage des dents est particulièrement utile avant de se retirer pour la nuit. Manger une pomme ou la goyave après le déjeuner est aussi une excellente habitude de pratiquer pour nettoyer l'entre-deux particules. Les dents doivent être nettoyées au moins deux fois par jour, surtout avant d'aller au lit la nuit. Si vous devez utiliser un cure-dent, utiliser ceux avec fluorure, menthe ou d'eucalyptus conseils dans le cadre de vos mauvaise haleine traitements régime.