Il y a beaucoup de raisons à ce qui peut être la cause de la mauvaise haleine ou halitose. Elle peut être causée par une maladie des questions, des médicaments, ou de régime juste pour en nommer quelques-uns. À cause de cela, il peut être difficile de déterminer le meilleur mauvais remède souffle que les choses varient d'une personne à l'autre. Cependant, plus de 90% de la mauvaise odeur de l'haleine provient de la bouche, où la plaque et les bactéries dans la bouche sont de grands facteurs contributifs. Les bactéries dans votre bouche exécute la fonction primaire de décomposer les aliments. Toutefois, les protéines et les produits laitiers peuvent avoir le résultat néfaste d'obtenir les mêmes bactéries à surproduire des composés soufrés nommés cystéine. Lorsque l'air que vous expirez est mélangé avec ces composés, le résultat est une mauvaise odeur qui peut être difficile à supporter.
Le plus souvent, la langue est où la plupart des bactéries réside, en particulier vers l'arrière . Donc, un bon départ pour trouver le meilleur remède mauvaise haleine est par le brossage des dents, la soie dentaire et le grattage /nettoyage de la langue. Beaucoup de gens ne se souviennent pas de nettoyer la langue quand ils se brossent les dents et le résultat de ceci est que les bactéries embêtants construit sur la langue sur une période de temps. Vous pouvez également acheter un racleur de langue. Essayez d'obtenir aussi loin sur la langue que vous pouvez, pour le résultat le plus efficace. Visez à faire le brossage, la soie dentaire et le grattage après chaque repas et aussi le matin et la nuit pour un maximum de résultats, pour éliminer les bactéries et les particules de nourriture. Une autre chose simple à faire qui est très efficace est de brosser d'abord avec le bicarbonate de soude, car cela va équilibrer les niveaux de pH dans la bouche, arrêter toute poursuite de la croissance des bactéries. Si vous ne pouvez pas brosser, un rinçage rapide de la bouche avec de l'eau est également très efficace après un repas. Il est pas aussi efficace que le brossage, mais il permettra d'éliminer toutes les particules de nourriture qui sont encore dans la bouche ..
Vous pouvez essayer un bain de bouche, mais ne pas en retard cela. Jamais plus d'une fois ou deux fois par jour, comme l'alcool dans la plupart des rince-bouche commercial tue les bactéries «saines», permettant la prolifération de bactéries halitose causant. Mouthwash généralement "masques" l'odeur, plutôt que de guérir, et parfois ne fonctionne que pendant environ 10 minutes!
Manger des aliments qui sont à odeur forte, en particulier de manger l'ail et l'oignon vont causer des problèmes. Le tabac, le café et l'alcool sont aussi mauvais facteurs. Fumer décharges de goudron dans la bouche et fait que «les fumeurs horribles souffle. L'alcool et le café sécher la bouche, l'arrêt de la production de salive qui est un moyen naturel de rinçage élimine les déchets dans la bouche. Pour arrêter la bouche sèche pendant la journée, toujours faire vous que vous êtes bien hydraté toute la journée.
Si la mauvaise haleine reste encore, et semble être persistant et difficile à éradiquer, alors il est temps de consulter un médecin pour écarter toute conditions médicales, et un dentiste pour vérifier les dents et l'infection des gencives. en faisant cela, vous pouvez travailler avec des professionnels de trouver un mauvais remède efficace de souffle.