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L'alimentation et la mauvaise haleine - Les relations et comment résoudre Them

 

Avec la popularité croissante des régimes à faible teneur en hydrates de carbone tels que le régime Atkins ou South Beach Diet, le régime alimentaire et la mauvaise haleine sont étroitement liées avec elle. La mauvaise haleine due à un régime amaigrissant est assez facile à diagnostiquer et tout aussi facile de se débarrasser. Pour tester l'alimentation et la mauvaise association de souffle, demandez à quelqu'un que vous connaissez à l'odeur de l'acétone sur votre respiration. L'acétone est un additif pour dissolvant, mais est également produite dans le corps quand des quantités insuffisantes de glucides sont consommés.


Essentiellement, lorsque vous avez peu ou pas de glucides d'être mangé, il n'y a pas glucose dans la circulation sanguine pour l'énergie. Votre corps va aller dans un cétose de phase appelée où les acides gras sont décomposés pour l'énergie à la place. Les corps cétoniques sont les composés qui sont produits par suite de la cétose. Les trois corps cétoniques sont l'acétone, l'acide acétoacétique et l'acide bêta-hydroxybutyrique.

Les bonnes nouvelles pour les personnes souffrant d'halitose est que l'ajout d'une petite quantité de glucides dans votre alimentation va traiter efficacement votre problème de l'halitose. Cela peut ne pas être réalisable au début d'un régime faible en glucides, mais généralement après environ un mois, lorsque vous êtes en mesure de réintroduire les glucides dans votre alimentation, vous serez en mesure de lutter contre le souffle malsain.

Glucides options gratuites pour aider dans l'intervalle, avec l'halitose comprennent:

- Mâcher la gomme sans sucre peut aider à la production de salive et l'enlèvement des débris reste. Choisissez une saveur de cannelle comme il couvrira l'odeur mieux et durent beaucoup plus longtemps que la menthe


-. Avoir des bonbons sans sucre à portée de main. Achetez ceux qui contiennent du xylitol, un alcool de sucre, qui contient des propriétés qui tuent les bactéries et à prévenir les caries

-. Toujours avoir l'eau. Dégustez quelques onces chaque demi-heure pour rincer en permanence la mauvaise odeur sur

-. Essayez mâcher du persil frais pour désodoriser temporairement votre bouche