Nous avons tous brosse tous les jours, certains d'entre nous peuvent même être brossage deux fois, une fois le matin et une fois dans la nuit, et pourtant, nous constatons que la plaque de coller comme de la colle sur les côtés de vos dents! Bien que nous gargariser avec ce tout nouveau bain de bouche, nous avons acheté, il y a encore une teinte de odeur dans notre souffle! Quelle peut être la raison possible, et plus que ce que peut-être la solution ?? Eh bien, peut-être il est temps de la soie vers le bas!
Être beaucoup plus flexible qu'une brosse à dents, la soie peut aller entre deux dents, où votre brosse normalement n'atteint pas. Elle aide à éliminer le «tartre» inflexibles qui est une forme de plaque dentaire durci, causée par l'accumulation continue de matières minérales à partir de la salive sur les dents. Cette plaque non désirée, si elle est ignorée pendant une période de temps plus longue et si pas pris au sérieux, peut avoir diverses implications à long terme, y compris les maladies des gencives.
Maintenant que vous savez à quel point la soie dentaire est vraiment , ce qui est exactement la soie et quelle est la bonne façon de la soie dentaire? Pour commencer, la soie est soit un faisceau de minces filaments de nylon ou une matière plastique (téflon ou polyéthylène) ruban utilisé pour enlever la nourriture et la plaque dentaire des dents. Les extrémités du fil doit être enroulé autour de vos doigts index et puis vous appuyez doucement sur le côté de chaque dent et se déplacent d'avant en arrière, ainsi que de haut en bas, pour déloger la plaque qui est collé sur les dents. Pendant que vous travaillez sur vos dents, le fil ne cesse de sale car il est utilisé, donc garder rouler à une nouvelle. Une fois que vous avez terminé, rincez, et vous êtes déjà étalage de votre haleine fraîche et que millions de dollars sourire !!
Mais rappelez-vous, que la soie dentaire doit être manipulé avec précaution, car dans l'excitation de la soie dentaire pour des dents saines; vous pourriez finir par blesser vos gencives par flossing agressive conduisant ainsi qu'ils saignent.
Flossing au moins trois fois par semaine, par exemple les dentistes, contribue effectivement à réduire le risque de développer une cavité dentaire. , Vous sentez autant plus fraîche et vos dents polies
Maintenant, si vous vous demandez où pouvez-vous obtenir un fil dentaire et de quel type est le meilleur, alors voici votre réponse se trouve:. Le fil dentaire est facilement disponible à tout magasin de chimiste dans votre région. Tout ce que vous avez à faire est tout simplement demander une «Dental Floss». Les types disponibles sont: aromatisée /aromatisée. Vous pouvez sélectionner la saveur que vous aimez le plus. Cependant, la saveur est seulement une incitation à vous maintenir à elle. En fait, la soie dentaire devrait idéalement être accompagnée d'un brossage quotidien pour obtenir les meilleurs résultats, y compris, hygiène bucco-dentaire à long terme.
Comme ce que vous mangez est directement proportionnelle à votre santé dentaire globale, il est conseillé de consommer beaucoup de fruits et légumes et boire plus d'eau que les boissons gazeuses, pour éviter la décoloration des dents. En outre, une visite régulière à au moins deux fois par an pour un check-up et nettoyage dentaire général est recommandé
hygiène dentaire de base:.
Brush deux fois par jour, même si cela semble cliché & eacute; d, il est la meilleure santé dentaire, vous pouvez donner à vos dents.
Après utilisation, assurez-vous de disposer de la soie. Be très vigilant lorsque la soie dentaire avec des accolades, il est conseillé que vous retirez vos accolades de la soie dentaire.
Visitez votre proximité dentiste pour l'examen médical tout compris.
Couvrez votre brosse à dents lorsqu'ils ne sont pas en cours d'utilisation (Laissez-le sécher ouvert)
Il est intéressant, autant que ce que vous mangez détermine votre santé dentaire, votre santé dentaire détermine également ce que vous pouvez manger!