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Quatre habitudes Vous avez besoin de rompre afin d'obtenir des dents plus blanches

 

Le plus brillant votre sourire, plus vous attirer l'attention. Non seulement cela, avec un grand sourire, les gens ont tendance à graviter autour de vous. Malheureusement, les dents blanches ne durent pas éternellement. En vieillissant, vos dents prendront la teinte jaune pâle naturelle. Cela fait partie du processus de vieillissement. Pour contrer cela, vous pouvez essayer de briser 4 habitudes que vous avez adoptées au fil des ans.

Brush plus fréquemment, surtout après avoir bu des boissons sombres ou rougeâtres comme le café et les colas. Cela permettra d'éviter la coloration de coller à vos dents. Si vous êtes habitué au brossage seulement le matin et le soir, essayez midi, après les repas.


Vous pouvez également essayer d'arrêter ou de diminuer la quantité de boissons causant des taches parce que cela va faire vos dents ternes éventuellement. Si vous pouvez, essayez d'ajouter un peu de crème ou de lait à votre boisson. Vous pouvez également commencer à utiliser des pailles. De cette façon, votre boisson peut avoir moins de contact avec vos dents de devant.

Si vous aimez les bonbons, vous pourriez envisager de réduire un peu. La teneur en sucre dans rien de sucré est très élevé, et il pourrait en tenir aux minuscules crevasses et provoquer l'accumulation de plaque. Cela se traduira par des dents tachées et, éventuellement, la carie dentaire.

La dernière mauvaise habitude est le tabagisme. Si vous êtes un fumeur, regardez à la fin de la cigarette où vous inspirez, vous remarquerez une tache jaune. Ceci est ce qui va arriver à vos dents, la peau et les doigts avec le tabagisme constant. Si vous tenez à vos dents, vous devriez arrêter. En fait, si vous tenez à votre vie, vous devez quitter l'habitude.


Un mouvement positif que vous pouvez envisager est d'essayer un kit à la maison de blanchiment des dents ou un service de blanchiment professionnel de votre dentiste personnel . Ce sont des méthodes extrêmement efficaces de retenir les signes du vieillissement sur vos dents.