Comment obtenir les dents blanches est l'une de ces questions que nous nous posons tous à un moment donné.
Comme nous vieillissons nos dents peuvent devenir jaunâtre à la recherche et il est pas la caractéristique la plus attrayante. Un sourire blanc naturel fera tout le visage plus attrayant regardant. Notez que je l'ai dit
naturel. Vous ne voulez pas finir par artificielle comme beaucoup de gens qui utilisent les mauvaises dents blanchissant produits
.
La couleur de vos dents est dictée dans un petit chemin par votre génétique et aussi si votre mère a été traitée avec une certaine antibiotiques alors qu'elle était enceinte. Les professionnels médicaux savent maintenant que certains antibiotiques peuvent causer des dents jaunes avant même la naissance. Ils éviteront de prescrire ces antibiotiques, si possible, à moins qu'ils ne sont le seul traitement viable disponibles.
Votre régime alimentaire a certainement un impact sur la couleur de vos dents sans parler de la santé de vos gencives. Si vous fumez, vous n'êtes pas seulement ruiner votre santé, mais vous allez transformer vos dents jaunes ou brunes. Si vous buvez beaucoup de café ou de sucre des boissons chargées, vous obtiendrez le même effet. Vous ne pouvez pas attendre une bouche pleine de dents blanches si votre régime alimentaire se compose de plats cuisinés, des sodas et des bonbons.
Les bonnes nouvelles est que vous pouvez limiter les dégâts que vous imposez à votre bouche et vous pouvez également améliorer l'apparence de vos dents avec un peu de soin supplémentaire. Tout d'abord prendre rendez-vous pour voir votre dentiste pour un examen médical. Pendant que vous êtes là voir l'hygiéniste pour un nettoyage complet. Cela permettra d'améliorer votre apparence considérablement. Ne leur demandez pas de blanchir vos dents car il sera coûteux et ne peut pas l'air naturel. Faire une règle pour voir votre dentiste tous les six mois et amenez vos enfants avec vous. Des dents saines commencent dans l'enfance.
Maintenant que vous avez eu vos dents professionnellement nettoyé, il est important que vous suivez un plan dents d'entretien approprié. Non seulement vous devez brosser les dents après chaque repas et avant d'aller au lit, mais vous devez utiliser la soie dentaire régulièrement aussi bien. Se gargariser avec de l'eau pour débusquer toute nourriture restante de sorte que les bactéries présentes dans la bouche ont rien à se régaler. Oubliez frotter vos dents avec du citron comme l'acide va ruiner l'émail de vos dents. pâtes de bicarbonate de soude sont OK si elle est utilisée de temps en temps, mais pas tous les jours. Vous affaiblir vos dents en les laissant susceptibles d'être endommagés.
Mangez une alimentation de blanchiment des dents. Les pommes et les fraises sont des nettoyants naturels pour vous assurer d'inclure au moins une partie dans votre alimentation quotidienne. Couper les boissons que nous avons mentionnés ci-dessus mais aussi jeter hors des bonbons et de sucre gâteaux et biscuits chargés. Vous voulez manger une alimentation plus saine, y compris une grande variété de légumes. Sur le sujet des régimes, renoncer à tout ceux faddy que vous poursuivent actuellement. Le régime alimentaire sain est celui qui vous permet tous les aliments que vous voulez dans la modération. Vous avez répondu à la question de savoir comment obtenir les dents blanches si vous suivez ces conseils.