"Ça vous dérange si je suis assis un peu en arrière parce que votre mauvaise haleine me rend fou?" La mauvaise haleine est non seulement gênant pour les autres mais gênant pour celui éprouvant. Les causes sont illimitées. Il pourrait être transitoire ou chronique. Vous pourriez avoir mangé quelque chose qui tombe dans les aliments dits malodorantes, ou vous pourriez être atteint d'une halitose de type qui refuse de guérir. Look out for sont des bosses jaunâtres trouvés à l'arrière de la gorge, aussi appelées pierres d'amygdale. Vous voudrez peut-être consulter un dentiste si vous arrive d'essayer tout et ne pouvez toujours pas vous débarrasser de cette odeur embêtants.
Suite à un traitement par voie orale en bonne santé et d'éviter les aliments avec de fortes odeurs comme les oignons et l'ail peut faire des merveilles pour garder cette mauvaise haleine à la baie. Les étapes suivantes ont fait des merveilles pour beaucoup d'entre nous:
1. Boire beaucoup d'eau. Mains vers le bas!
2. Faites-en une routine quotidienne pour se brosser les dents avec un dentifrice à la menthe ou du menthol frais chaque matin et soir suivie par raclement de la langue, et un rince-bouche antibactérien. (Je suggère un nettoyeur de languette en plastique et un rince-bouche Listerine, de préférence non-alcoolique comme il ne sera pas irriter vos gencives sensibles.) Essayez un rince-bouche médicamenteux si la Listerine régulière ne fait pas de bien.
3. L'un des traitements les plus efficaces est de se gargariser avec de l'eau chaude et du sel. Ne pas se gargariser si vous avez un problème de gorge sévère qui peut être aggravée par des gargarismes.
4. Évitez entre collations chaque fois que vous le pouvez parce que vous savez que vous ne serez pas en mesure de suivre une routine parfaite hygiène bucco-dentaire lorsque vous êtes absent. De plus, il va vous aider à garder ces livres off! Si vous devez implorer sur les aliments entre les repas, rappelez-vous de la soie dentaire et utiliser un souffle rafraîchissant pulvérisation. En utilisant une menthe poivrée ou la gomme sans sucre pourrait atténuer votre halitose temporaire (mauvaise haleine), ainsi
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5. Chaque fois que possible, rincer la bouche avec de l'eau chaque fois que vous avez fini de manger. Et ne pas oublier de garder un jet d'haleine ou de la gomme dans vos poches chaque fois que vous prenez la route. Aucun d'entre nous ne voudrait sortir à une date ou une réunion importante avec une haleine malodorante!
Suite à ces mesures non seulement atténuer la mauvaise haleine, mais vous aider à augmenter votre confiance, qui est souvent réduit en raison de la mauvaise haleine . Maintenant, allez, sourire et être fiers de votre nouveau souffle frais !! Après tout, il vaut mieux sourire au monde que d'avoir le rire du monde à vous.