La mauvaise haleine est un problème commun que chacun de nous peut avoir. Malheureusement, ceux qui l'ont, savent rarement qu'ils sont en souffrent.
Il peut causer beaucoup de situations socialement embarrassantes pour ceux qui en souffrent et ceux qui doivent interagir avec eux. Heureusement cependant, il est pas le genre de problème qui ne peut être guérie. En fait il y a beaucoup de choses autour de la maison qui peuvent vous aider à se débarrasser de la mauvaise haleine.
Le fenugrec est un ingrédient de ménage tous les jours qui a prouvé plus de succès avec ceux qui souffrent de la mauvaise haleine. Les graines de fenugrec peuvent être trempées dans l'eau et tendues pour obtenir un thé. Ce thé aide à supprimer l'odeur causant des bactéries dans la bouche et laisse un goût rafraîchissant.
Il peut aussi être causé par la putréfaction dans les intestins. Pour la mauvaise haleine qui est le résultat de cette putréfaction, l'avocat a été prouvé être mieux que tout autre recours. Avocado élimine efficacement la décomposition dans l'estomac et les intestins pour remédier souffle indésirable.
goyave Unripe, un autre grand remède pour l'halitose, est riche en de nombreux acides et minéraux. Il contribue également à renforcer les dents et les gencives. Si la cause de votre mauvaise haleine est le saignement des gencives, puis mâcher goyave unripe peut certainement aider. Tant le fruit et ses feuilles aident à guérir et à prévenir le saignement des gencives donc guérir la mauvaise haleine.
Faire bouillir quelques brins hachés grossièrement de persil dans l'eau avec un couple de clous de girofle. Imprégnez le persil et les clous de girofle dans l'eau pendant plusieurs minutes. Alors que trempant la concoction, vous pouvez également ajouter quelques clous de girofle moulus à l'eau. Refroidir le mélange avant et continuer à remuer comme il se refroidit. Filtrer le liquide et l'utiliser pour rincer la bouche et se gargariser plusieurs fois au cours de la journée avec elle. Boire des jus de légumes verts comme les épinards peut aussi aider à contrôler la mauvaise haleine.
Prendre une bonne alimentation équilibrée peut aider goût rafraîchissant. Avec une alimentation équilibrée, essayez d'éviter les aliments raffinés, les viandes et les œufs pour garder votre souffle prom va mal.
Maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire et nettoyer vos dents rigoureusement deux fois par jour. Prenez soin de vous brosser les dents avant d'aller au lit chaque nuit. Si les particules de nourriture journaliser dans vos dents, retirez soigneusement les par des cure-dents. Si vous avez des gencives enflées ou des saignements, ou si vous avez dents cariées, prendre rendez-vous avec votre dentiste et les faire vérifier. Vous pourriez avoir besoin d'une aide médicale.