Il est ce temps de l'année! Alors que la plupart des enfants pensent de nouveaux vêtements et de nouvelles fournitures pour l'année scolaire à venir, il est aussi un moment idéal pour les parents afin de renforcer les bonnes habitudes de santé, y compris les moyens de garder les dents de vos enfants en pleine forme. Suivez ces conseils retour à l'école pour le maintien de sourires sains:
1. Programmer une visite chez le dentiste. Obtenir un examen pris en charge au début de l'année scolaire vous permettra d'économiser les tracas de la planification d'une visite chez le dentiste dans les heures d'école ou d'activités après l'école. Ajouter un examen dentaire à votre liste de préparation de retour à l'école: de nouveaux vêtements, de nouvelles fournitures, nouveau examen dentaire
2. Faire un kit de soins dentaires à l'école. Brossage après le déjeuner est le nouveau standard! Un kit de soins dentaires devrait contenir au moins une brosse à dents, du dentifrice et soie dentaire. Laissez votre fils ou votre fille ramasser le sac, assurez-vous qu'il a une fermeture à glissière et doublure en plastique et se glisse facilement dans un sac à dos.
3. Offrez à vos enfants des collations saines. Au lieu de biscuits, les croustilles ou les collations emballées qui contiennent des sucres qui causent la carie, donner à vos enfants goodies sains comme des fruits frais, les noix faible teneur en sel, de céleri ou de bâtonnets de carottes et de fromage, même cottage ou yogourt faible en gras plaine à manger à la maison ou à l'école. Votre dentiste vous en remercie!
4. Remplacer les sodas et les boissons pour sportifs avec de l'eau. La plupart des sodas, des sports ou des boissons énergisantes et même "vitamine" eaux sont chargés de sucre. Offrez à vos enfants l'eau en bouteille à prendre à l'école. Pour une option écologique, faites-les bouteilles d'eau réutilisables - certains filtres ont même intégré dans
5!. Obtenez mouthguards sur mesure. Demandez à votre dentiste de famille créer mouthguards sur mesure pour vos enfants à porter en cours de gymnastique ou des activités parascolaires. Ce dispositif simple peut protéger leurs dents d'être cassé ou assommé par une balle, une chute ou le jeu rude.
6. Acheter de nouvelles brosses à dents. Se moquer de l'hygiène bucco-dentaire en commençant la nouvelle année scolaire avec de nouvelles brosses à dents! Les jeunes enfants peuvent choisir des brosses à dents avec des dessins de leurs personnages de dessins animés préférés, des paillettes, des étoiles et ainsi de suite. Les enfants plus âgés peuvent profiter du passage à une brosse à dents électrique.
7. Lancer un système de récompense. Si vos enfants reçoivent une bonne carte de rapport chez le dentiste, le traiter comme un accomplissement. Les récompenses ne doivent pas être extravagant ou coûteux: faire une dent géante ou Star et l'accrocher sur le frigo pour les petits, planifier un voyage au cinéma pour les adolescents ou tout simplement laisser vos enfants à rester une heure plus tard
8. Préparez vos enfants pour des accolades. Les jeunes adolescents peuvent découvrir qu'ils ont besoin d'accolades. Même si cela peut être traumatisant pour certains, il y a maintenant de nombreuses accolades des options qui regardent mieux et prennent moins de temps. Assurez-vous de vous informer sur les accolades de vitesse et Invisalign. accolades - deux choix populaires pour les adolescents d'aujourd'hui
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