Vous avez besoin d'aide pour la mauvaise haleine mais souvent; vous liquidez être blessé par la réaction des gens vers votre problème. Les regards dégoûtés et le nez de pincement de routine est sûrement pénible à regarder est-ce pas? Comme une ancienne victime de cette maladie redoutable, j'ai connu beaucoup de rendez-vous et blessé. Et ne me lancez pas sur le montant d'argent que j'ai perdu en tentative désespérée pour obtenir ce problème réglé.
Si de nombreux domaines de votre vie ont été touchés et vous avez besoin d'une aide immédiate pour la mauvaise haleine , s'il vous plaît continuer à lire parce que je vais partager avec vous quelques très bonnes informations que vous pouvez mettre à l'action aujourd'hui. D'accord, la première chose que vous devez faire pour améliorer considérablement votre souffle est de boire beaucoup d'eau claire. En fait, les boire presque exclusivement pour les 3 prochaines semaines. Café et jus de fruits à base d'agrumes peuvent être prises, mais seulement dans une extrême modération. Par extrême, je veux dire en ne prenant que 2 tasses de soit d'un de ces boissons, par semaine. Pas plus que cela.
Prendre dans l'abondance de l'eau ordinaire va certainement aider à la mauvaise haleine, car il vous permet de rester hydraté et améliore votre débit de salive grandement. Alors, pourquoi est important d'améliorer son taux de flux de salive? Eh bien, notre salive est naturellement bourré de composés qui sont efficaces à éloigner les bactéries anaérobies en excès. Les bactéries anaérobies plus vous avez dans votre bouche, plus la probabilité de l'halitose de se produire. Nous malades chroniques avons constamment mauvaise haleine parce que nos bactéries anaérobies comptent est anormalement plus élevé que la plupart des gens. Par conséquent, faire un point à consommer de l'eau régulièrement chaque et tous les jours. Bientôt, vous aurez pas à demander de l'aide pour la mauvaise haleine plus.
Maintenant, nous allons toucher un peu de soins bucco-dentaires et les méthodes qui peuvent aider à la mauvaise haleine. Une chose que vous ne devriez pas faire est swish votre bouche avec un rince-bouche qui est lacé avec de l'alcool. Rappelez-vous, vous voulez vous garder hydraté en tout temps; donc l'alcool est certainement pas favorable à cet objectif. Les méthodes détaillées dans un seul programme que j'ai utilisé il y a peu est beaucoup plus efficace pour tuer les bactéries anaérobies en excès. En utilisant un rince-bouche qui contient de l'alcool, vous êtes tenu de faire votre souffle pire que ce qu'elle est déjà! Donc, si vous souffrez d'halitose chronique, s'il vous plaît éviter d'utiliser des bains de bouche qui ont cet ingrédient, à tout prix.