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Comment se débarrasser de la mauvaise haleine - 5 Simple Steps

 

amygdales pierres causent des problèmes d'haleine chronique. Vous connaissez le type de mauvaise haleine que vous ne pouvez pas déguiser jour après jour avec des gommes ou des bonbons à la menthe ou rafraîchisseurs d'haleine.

Le genre de mauvaise haleine qui définit vos amis et votre famille sur leurs talons lorsque vous ouvrez votre la bouche pour parler. Le genre de mauvaise haleine qui vous rend gêné et frustré, désespérée et impuissante.

Ne gardez pas la souffrance. Il pourrait être des pierres amygdale (tonsilloliths).


Tonsilloliths de la forme à l'arrière de la gorge. Ils sont des balles compactées de couleur crème et ils puent absolument. Beaucoup de médecins et les dentistes vous diront que vous devez obtenir vos amygdales pour se débarrasser des pierres d'amygdale, mais ne faites pas cela

Essayez ces conseils à la place.

1. Passer à un régime alimentaire très sain. plus d'aliments frais et beaucoup moins de choses traitées.

2. Buvez des tas d'eau et pas grand-chose. L'alcool et le café en particulier vont sécher votre bouche et donner des pierres d'amygdale un environnement de plus en plus excellent.

3. Nettoyez vos dents deux fois par jour sans faute. Gratter votre langue aussi bien. Utiliser un dentifrice qui est conçu pour fonctionner, pas une marque commerciale majeure qui est plein de sels et de sucre.


4. Utilisez un rince-bouche, mais il faut éviter celles basées fortement l'alcool. Encore une fois, ils se dessèchent votre bouche. Sel et l'eau chaude est aussi efficace que toute autre chose.

5. Obtenez aussi informé que vous pouvez. Tonsiliths ne sont pas une condamnation à vie et vous ne nécessitent pas une intervention chirurgicale coûteuse et risquée. En plus de traiter les symptômes, vous avez besoin de traiter la cause. Vous pouvez éliminer votre mauvaise haleine et la respiration facile puante une fois que vous traitez avec la cause de tonsilloliths.