Soins dentaires - 10 méthodes éprouvées pour Toothbrush Nettoyage

A partir du moment que nous sommes en mesure de tenir solidement une brosse à dents dans notre main nous apprend par nos parents comment se brosser les dents. Si nous ne pouvions pas effectuer la tâche très bien nos parents nous brosser les dents pour nous d'assurer la salubrité de nos dents et les gencives. Ensuite, notre brosse à dents peut avoir été placé aux côtés de ceux de nos frères et sœurs ou même nos parents dans un récipient ouvert où les bactéries recueille sur les brins.

Il faut admirer la brosse à dents. La première brosse à dents qui ressemble à ce que nous utilisons aujourd'hui a fait ses débuts en Chine à la fin des années 1400.. Elle était composée de poils raides du cou de un porc et attaché à un bâton de bambou. Maintenant, poils doux sur la «tête» d'une poignée utilisée avec du dentifrice pour brosser la plaque et masser nos gencives. Pour la plupart, il semble que la brosse à dents est utilisé pour éliminer les restes de nourriture sur les dents. Cependant, il est un obstacle majeur de la gingivite (maladie des gencives), la prévention des caries et des maladies parodontales qui est une cause d'au moins un tiers de la perte de la dent adulte.

Beaucoup de dentistes croient que les brosses à dents à poils souples sont les plus efficaces à utiliser car les poils plus fermes peuvent endommager l'émail des dents et irriter les gencives. En fait, les pointes des poils durs sont comme bouts pointus qui peuvent causer des entailles dans la gomme, ce qui permet aux bactéries de pénétrer dans la circulation sanguine. Les poils doux sont considérés comme les plus sûrs et confortables, surtout en tenant compte de la vigueur que vous vous brossez vos dents.
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Selon les Centers for Disease Control, même après le brossage, puis à rincer votre brosse à dents contaminée et potentiellement pathogènes restent sur les poils. Nous avons tous eu des leçons sur la façon de se brosser les dents, mais très peu de leçons dans le nettoyage de brosse à dents. Voici quelques suggestions sur la façon de nettoyer et prendre soin de votre brosse à dents:

1. Si vous gardez votre brosse à dents dans un protecteur de brosse à dents, assurez-vous qu'il est sec avant d'utiliser le protecteur de brosse à dents. Ne pas le faire peut conduire au développement de moisissures sur les poils. Utilisez un support de brosse à dents qui a des trous. Cela vous aidera avec une ventilation pour éviter la moisissure.
   
2. Lavez-vous les mains avant de manipuler votre brosse à dents.
   
3. Limiter le nombre de brosses vous gardez dans un récipient ouvert car ils frottent ensemble et peuvent se propager les germes.
   
4. Lavez votre brosse à dents avant et après chaque utilisation en le tenant sous l'eau courante et en frottant le pouce au-dessus avec force pendant cinq à dix secondes.
   
5. nettoyer en profondeur votre brosse à dents par l'occasion de le placer dans le panier supérieur (tout autre endroit, il peut fondre) de votre lave-vaisselle en utilisant votre savon pour lave-vaisselle. Vous pouvez également utiliser l'eau bouillante, mais soyez prudent de faire fondre la brosse à dents.
   
6. Soyez conscient de remplacer votre brosse à dents tous les trois à quatre mois, cela se rapporte à brosses électriques aussi.
   
7. Toujours utiliser le dentifrice, il aide à garder votre brosse propre.
   
8. Pour désinfecter votre brosse à dents, vous pouvez stocker dans une solution de peroxyde d'hydrogène à 3% (changer tous les jours, car il se transforme en eau en quelques heures).
   < li> Dans une petite tasse placez votre brosse à dents avec de l'alcool à base de bain de bouche, et remuer pendant environ trente secondes. L'alcool dans le bain de bouche va tuer la plupart des bactéries.
   
9. Envisagez l'achat d'un UV (lumière ultraviolette) Nettoyeur de brosse à dents. Il est sûr et se ferme automatiquement après l'opération.
   

   
   

   nettoyage de brosse à dents est quelque chose que nous prenons parfois pour acquis. Nous l'utilisons sur une base quotidienne et placez-le dans son récipient ne donnant pas une pensée à la quantité de bactéries qui circulent dans notre résidence et combien il trouve en fait une place sur notre brosse à dents exposée. Ces conseils fournissent non seulement des informations utiles, mais vous rendra plus conscients que votre brosse à dents peut affecter votre santé globale plus que vous réalisez.
   

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