Les dentistes peuvent discuter " fais de"
et " ne pas (s)"
ils racontent leurs patients. Nous nous sommes assis et a commencé à écrire une liste des «faire» la plus courante et "ne (s)".
Nous ne comprend pas toutes nos discussions comme ... < i> "ne"
essayer d'attraper une balle de baseball avec vos dents ... mais ce sont les éléments les plus communs. Certes, beaucoup de sens «faire»
vous avez entendu parler avant et beaucoup de "ne (s) pas"
... faire. Exécutez la liste et voir si vous avez fait une de ces!
Ne pas inscrire
Ne pas utiliser vos dents comme outils ... sacs ouverts. .. chaîne coupé etc.
Chew glace ... vos dents sont plus proches de cristal que l'acier.
Oubliez porter votre casque lorsque le vélo ... les dents (et les têtes) sur la chaussée sont pas une bonne chose.
Mâcher de la gomme ... porte vos dents prématurément et "peuvent" contribuer à des problèmes de la mâchoire.
Utilisez du bicarbonate de soude ... dentifrices nous avons trouvé augmente la sensibilité.
Utilisez les dentifrices blanchissants ... augmente également la sensibilité dentaire.
Utilisez une brosse à dents dure ... les fichiers de votre gencive et la dent loin (comme l'utilisation d'un fichier).
Sourire quand la moto (bugs sur les dents ... yeach).
fumée ... carie dentaire et les maladies des gencives augmente.
de l'eau Au cours de l'utilisation en bouteille ... pas de fluorure ... nous avons vu une augmentation de la carie récemment.
Utiliser la gomme ou de manger des bonbons collant avec temporaires dentaires ou des soins dentaires ... bon moyen de les retirer!
Mangez vieux bonbons d'Halloween ... casse les dents etc.
Utilisez les boissons caféinées élevées. La caféine entraîne la bouche sèche et augmente le risque de carie.
Pensez si elle est pas cassé ... ne le répare pas (si vous attendez de casser ou de faire du mal ... peut être un canal ou extraction) .
Liste
Do
Brush ... (seulement celles que vous souhaitez conserver)
Floss (même que ci-dessus)
sucre Limit
Augmenter l'utilisation du fluorure.
Obtenir réguliers dentaires (et médicaux) bilans
. Obtenir des soins dentaires quand il est plus facile ... plutôt que quand il est plus difficile (quand il commence à se décomposer ou blessé).
Porter garde occlusal si vous serrez et rectifiez.
Obtenez athlétique garde de la bouche ... si elle est assez bon pour les pros ... il est assez bon pour vous ou vos enfants.
au fil des ans dentistes ont vu un si grand nombre unique et " des moyens spéciaux "patients cassent les dents ou causer des problèmes dentaires. Prenez soin de vos dents afin qu'ils durent toute une vie!
