La santé buccodentaire est une partie importante de la santé totale du corps et commence dès les premiers stades de la vie. Visite chez le dentiste et l'établissement d'un "Dental Home" tôt assure que les enfants et les familles ont accès à l'éducation et le traitement. L'American Dental Association (ADA) recommande que le dentiste examine un enfant dans les six mois de l'éruption de la première dent et au plus tard le premier anniversaire. Une visite chez le dentiste à un âge précoce est un «bien bébé checkup" pour les dents. En plus de vérifier l'enfant pour la carie dentaire et d'autres problèmes de développement dentaires, les parents peuvent bénéficier de l'éducation sur la façon de bien nettoyer les dents de l'enfant, comment identifier les habitudes néfastes telles que la succion du pouce, et l'importance d'une bonne alimentation à un âge précoce.
dents primaires d'un enfant, parfois appelés «dents de lait," commencent généralement à apparaître entre l'âge de six mois et un an. Les dents primaires aident les enfants à mâcher et parler, détiennent l'espace dans les mâchoires pour les dents permanentes qui se développent, et sont aussi importantes que les dents d'adulte permanents.
hygiène buccale correcte est vitale pour la santé générale du corps pour tous les âges et devraient inclure un brossage régulier, fil dentaire, l'utilisation du fluor, des produits d'étanchéité, des visites dentaires régulières, et une bonne nutrition. régimes de soins dentaires individuels peuvent changer comme une personne vieillit et les facteurs de risque de maladie dentaire peut aussi changer. Aujourd'hui, nous savons que la santé bucco-dentaire pauvres et parodontale (des gencives) maladie peut conduire à un risque accru de maladies telles que les maladies respiratoires, les complications cardiaques, accidents vasculaires cérébraux, le cancer du pancréas, et les bébés de faible poids à la naissance.
Les éléments suivants sont des lignes directrices pour les soins à domicile dentaire:
brossage /nettoyage quotidien -
Vos dents doivent être brossées deux fois par jour, de préférence après le petit déjeuner et avant le coucher. Se brosser les dents aide à éliminer les particules de plaque, les bactéries, et des produits alimentaires qui peuvent causer la carie dentaire, les maladies des gencives, et peut-être la perte des dents. Prenez le temps de se brosser les dents - environ 2 minutes avec une quantité de taille d'un pois de dentifrice fluoré. Pour les enfants, l'utilisation d'un dispositif de synchronisation comme la minuterie de micro-ondes peut les aider d'être trop rapide avec leur brossage. Brossez-vous les dents avec une poils doux, brosse à dents manuelle ou brosse à dents électrique, être prudent d'utiliser un petit mouvement circulaire et non pas "scrub" trop vigoureusement, car cela peut contribuer à la récession gingivale et les surfaces radiculaires exposées. Remplacez votre brosse à dents tous les trois mois, quand il montre l'usure, ou après une maladie comme un rhume ou la grippe. Une brosse à dents usée ne nettoie pas efficacement vos dents. Les adultes doivent surveiller les enfants jusqu'à environ huit ans, depuis la dextérité et la capacité d'être approfondie peuvent être limitées. Les très jeunes enfants devraient avoir leurs dents et les gencives nettoyées par un adulte. Simplement envelopper une débarbouillette autour d'un doigt et essuyer les dents et les gencives peuvent enlever la plaque et les bactéries nuisibles. Généralement, les dentistes voient une augmentation du nombre de «cavités» au milieu de l'âge de l'adolescence en retard en raison de l'indépendance dans les deux choix alimentaires et un brossage quotidien et les habitudes flossing. De plus, beaucoup des enfants de ce groupe d'âge ont des appareils orthodontiques compliquant leur capacité à nettoyer soigneusement les dents.
Nettoyage entre vos dents -
Aujourd'hui, il y a beaucoup d'options disponibles pour nettoyer entre vos dents. Certains d'entre eux comprennent supports de fil pré-filetés, poignées de petites brosses, flossers automatiques, ou la soie dentaire traditionnelle. Peu importe ce que vous utilisez, le nettoyage efficace entre vos dents au moins une fois par jour pour enlever la plaque de la surface des dents que votre brosse à dents ne peut pas atteindre est très important. Brossage ne nettoie à propos de & frac34; des surfaces de vos dents. Le nettoyage entre les dents supprime tous les jours plaque et les bactéries avant qu'il ait une chance de rester dans la bouche et contribuer à la progression de la maladie. Enflure ou saignement des gencives lors du brossage ou la soie dentaire est pas normal et souvent l'un des premiers signes de parodontale ou d'autres maladies systémiques. Si le saignement est remarqué que vous devriez consulter votre dentiste pour un examen.
Fluoride -
exposition aux quantités appropriées de fluorure peut aider à prévenir la carie dentaire. Beaucoup d'approvisionnement en eau de la communauté sont fluorée et de l'eau du robinet potable régulièrement veillera à ce que vous avez accès à cette importante cavité empêchant minérale. La plupart des eaux en bouteille, cependant, ne contiennent pas de fluor. Plusieurs traitements sont disponibles pour ceux qui ne reçoivent pas la quantité recommandée de fluorure par jour. En règle générale lors de la visite du cabinet dentaire, la nécessité et des recommandations pour le fluorure seront discutés. Les bienfaits du fluorure ne sont pas seulement pour les enfants, mais beaucoup d'adultes peuvent bénéficier de ce traitement préventif aussi bien. adultes seniors, en particulier ceux qui prennent plusieurs médicaments, souffrent souvent de xeristomia, un grand mot pour le flux de salive réduit et une sécheresse de la bouche, ce qui les met à un risque très élevé pour la décroissance.
scellants -
scellants sont liés les matériaux de protection qui sont appliqués sur les surfaces mordantes de toutes les dents arrière pour protéger les fissures, ou de minuscules rainures, où les bactéries peuvent abriter et commencer les zones de décomposition. Ces petits matériaux d'étanchéité liés le plus souvent ne nécessitent pas d'anesthésie ou de perçage doit être placé. Le coût est beaucoup moins que d'avoir un remplissage placé et ils sont très efficaces pour prévenir la carie et la préservation de la structure de la dent. Scellants ne sont pas "juste pour les enfants." Adultes avec les dents arrière vacants peuvent également bénéficier de placement de produits d'étanchéité
visites dentaires régulières -.
Visites dentaires régulières sont essentielles pour le maintien des dents et des gencives saines, ce qui se traduira à être en mesure de garder vos dents pendant toute une vie. Un examen dentaire professionnel est recommandé au moins tous les six mois, et devrait inclure les éléments suivants: un examen des tissus mous et le dépistage du cancer de la bouche, l'évaluation réparatrice détaillée pour discuter des conditions existantes, et une évaluation de l'examen et le risque pour les maladies parodontales et la carie dentaire. De nombreux patients sont aujourd'hui intéressés à améliorer leurs sourires cosmétiquement. Blanchissant, couronnes, facettes, et l'orthodontie peuvent également être discutées avec votre dentiste. Votre dentiste peut également évaluer votre morsure pour déterminer si vous êtes ou serrement de broyage et de faire des recommandations appropriées pour éviter l'usure future sur les dents. Dentistes voient souvent les premiers signes de ces habitudes chez les très jeunes adultes. Le dommages à long terme et la perte de la structure de la dent peut être facilement et à peu de frais traités avec un petit appareil de protection, comme un dispositif de retenue, pour être porté la nuit. Il est important de noter que même ceux qui peuvent avoir des prothèses et partials devraient visiter le dentiste régulièrement pour un examen et le dépistage du cancer de la bouche; mal ajustées appareils peut contribuer à une usure excessive sur les dents, points douloureux sur les tissus, et l'inconfort général.
Nutrition -
En plus de l'hygiène bucco-dentaire, le choix d'un régime rempli avec des aliments sains et d'éviter des collations et des boissons qui sont riches en sucre ou de l'acide sont de bons moyens à maintenir un sourire sain. sodas gazeuses, boissons aux fruits sucrés, les boissons pour sportifs, boissons énergétiques, et les grignotines sucrées devraient être limitées. Vous ne devez éliminer ces aliments et boissons complètement, mais en limitant le nombre total de fois que les dents sont exposés à ces aliments est d'une importance vitale pour le maintien de dents saines pour la vie.
Le rythme effréné de la vie d'aujourd'hui laisse souvent peu de temps pour réfléchir à l'importance de prendre soin de nous-mêmes. Aujourd'hui, nous savons que la bouche est la «fenêtre sur le corps" et de nombreuses maladies et signes conditions d'exposition et les symptômes dans la bouche d'abord. Bien que les besoins et les préoccupations peuvent changer à mesure que nous passons de la petite enfance à la maturité, il est important à tous les stades de mettre la priorité sur le maintien de la santé bucco-dentaire. Votre dentiste est un partenaire important dans votre santé globale. Gardez le sourire et voir votre dentiste!
