Mon dentiste m'a dit une fois que je devais utiliser la soie dentaire pour prévenir les maladies cardiaques ou futures complications de la grossesse. (Nous reviendrons à cela.) J'étais sceptique et, bien que je suis parvenu à la soie dentaire assez régulièrement pendant quelques mois, la peur de la soie dentaire passa bientôt. J'ai retenue permanents, et la soie dentaire un assez long processus. Enregistrer mes dents, mon cœur et mon futur bébé? Ne peut pas être dérangé
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Pourquoi Floss?
Qu'est-ce que le dentiste m'a dit était, bien sûr, vrai. Oui, la soie dentaire est importante, car elle se débarrasse de la nourriture coincé entre vos dents. Il est peut-être encore plus important de la soie pour le plaisir de vos gencives; gingivite se produit lorsque la plaque, les bactéries qui s'accumule entre les gencives et les dents, introduit des produits chimiques étrangers et les toxines qui enflamment les gencives. Au fil des ans, l'infection peut ronger les gencives, ce qui provoque des poches profondes entre les dents et les gencives.
La gingivite peut être accélérée pendant la puberté ou la grossesse et le diabète non contrôlé. La gingivite peut conduire à la parodontite, ou la perte osseuse dans la bouche. Si l'inflammation amplifie tout à coup, il peut se transformer en bouche des tranchées, une condition que les couples saignement des gencives avec l'ulcération et de la fièvre. De l'autre côté, avec la gingivite peut compliquer ou de créer d'autres problèmes de santé. Si les bactéries dans la bouche entre dans l'une des plaies ouvertes causées par la gingivite, il peut entrer dans la circulation sanguine, ce qui provoque des blocages qui peuvent causer des problèmes cardiaques et des fausses couches, et pas seulement les caries et la mauvaise haleine.
< p> Mais Flossing Hurts!
gencives malsaines réagissent mal à l'abrasion de la soie. Le saignent souvent ou deviennent gonflées jusqu'à ce que les gencives sont habitués à la soie dentaire. Flossing devrait se faire en douceur, et la soie ne devrait pas être "encliqueté" entre les dents, mais même lorsque la soie est doucement guidé vers les gencives, il peut encore causer des maux, des saignements des gencives. Cette douleur et des saignements foils de nombreuses tentatives pour devenir un flosser régulière; prendre l'habitude rend finalement les gommes plus sévères et plus en mesure de prendre l'abus, mais cela signifie endurer la douleur pendant quelques jours dans une rangée.
Utilisation de bactéries de remplissage collutoires comme Listerine peut aider à soulager les gencives infectées (une fois il arrête de picotement) dans les premières étapes, et peut effectivement être très utile pour prévenir la progression de la gingivite, mais il est pas la seule option.
Flossing Alternatives
l'une des alternatives les plus populaires de la soie dentaire est en ce moment le Waterpik. Selon une étude récente, en utilisant un homme waterpik effectivement être plus efficace que la soie dentaire lorsqu'il est couplé avec le brossage avec un manuel ou une brosse à dents électrique. Ils ont certainement coûter plus cher que la soie, mais pour le flosser réticents ou la personne qui est nerveuse que la soie dentaire est pas le couper.
flossers électriques ont également pénétré le marché. Le concept de ceux-ci est environ le même que la soie dentaire régulièrement, mais il vibre entre les dents. Même si cela peut d'abord provoquer plus de saignements, les abrasions, qui peuvent être causés mon flossing régulière, sont plus cohérents, ce qui signifie que toute la zone se habitue à l'invasion quotidienne plus rapidement. Le flosser électrique doit être utilisé avec précaution - le dispositif de la soie dentaire devrait être entre les dents avant de mettre le vibreur, et le dispositif peut se bloquer si elle est déplacée beaucoup tandis que le mécanisme de vibration est activée
<. p> Conclusion
Vous ne devez pas dépenser beaucoup d'argent supplémentaire sur ces dispositifs pour avoir une bouche saine. L'aspect le plus important de la soie dentaire est de le faire régulièrement. Si vous avez besoin d'un élément de nouveauté pour le faire fonctionner, peut-être que c'est la meilleure chose que vous pouvez faire, mais ayant une prise d'eau que vous ne l'utilisez sur votre salle de bain comptoir ne sauvera pas les dents ou les gencives. Je ne commence pas la soie dentaire régulièrement jusqu'à ce que mes gencives sont devenues mal quand je ne l'avais pas flossed, pas quand mon dentiste m'a dit que la bouche de bactéries remplis pourrait causer des maladies cardiaques. La plupart des gens sont plus intelligents, mais la plupart des gens sont aussi paresseux. Que vous utilisiez le fil gratuit fourni par votre dentiste ou dépenser l'argent supplémentaire pour quelque chose de plus de fantaisie, faire ce qu'il faut pour construire une routine d'habitudes dentaires saines.