Un thème commun tout au long de ma pratique de la dentisterie biologique est l'importance d'établir et de maintenir un équilibre corporel sain. Cela signifie simplement encourager un mode de vie qui continue à soutenir plutôt que de miner les besoins fondamentaux de notre corps.
Probiotiques, qui peut être trouvé dans les aliments conventionnels et les compléments alimentaires, sont des «bonnes bactéries» qui sont des éléments clés de cette équilibrisme. Ils sont essentiels pour fournir le bon développement du système immunitaire, de protéger contre les agents qui pourraient causer des maladies, et la digestion et l'absorption des aliments et des nutriments.
L'Organisation mondiale de la Santé, appelle probiotiques "micro-organismes vivants, qui , lorsqu'ils sont administrés en quantités adéquates, conférer un avantage de santé à l'hôte ". Il y a beaucoup de bactéries bénéfiques qui peuvent être contenus dans un bon probiotique, mais deux sont prééminent.
L. acidophilus réside principalement dans l'intestin grêle. Elle produit un certain nombre de composés antimicrobiens puissants qui peuvent inhiber la croissance et la toxine produisant des capacités de 23 agents pathogènes causant des maladies connues (y compris sampylobacter, listeria et staphylocoques).
bifidobactéries se trouve principalement dans le gros intestin. Il fournit à l'organisme de protection contre les maladies dégénératives chroniques. Il consomme aussi vieille matière fécale et a la capacité de se protéger contre la formation de foie, du côlon, et les tumeurs des glandes mammaires
.
Une bonne formule probiotique contiendra habituellement fructooligosaccharides (FOS) qui aident à promouvoir la croissance des bactéries bénéfiques . Pour certaines bactéries, comme le Bifidus, FOS peuvent augmenter leur efficacité un facteur de 1000 fois ou plus.
Normalement, aux fins générales de l'utilisation proposée pour les probiotiques est une capsule par jour avec un repas ou comme dirigé par votre médecin.
bien que l'équilibre des bactéries de chaque personne varie, l'interaction entre une personne et les micro-organismes dans leur corps peut être crucial pour la santé et le bien-être de la personne.
Cet équilibre bactérien peut être jeté hors de deux manières principales:
Par antibiotiques. Le problème est que les antibiotiques détruisent sans discernement à la fois bonnes et mauvaises bactéries. En détruisant les bonnes bactéries, ils permettent virulentes, des souches mutantes de micro-organismes nuisibles d'émerger et de sévir à l'intérieur du corps.
Les antibiotiques sont le # 1 coupable dans la prolifération d'agents pathogènes nocifs dans le tractus gastro voies (une condition appelée dysbiose). Certaines personnes utilisent des probiotiques pour essayer de compenser les effets secondaires des antibiotiques comme le gaz, les crampes ou la diarrhée.
Par micro-organismes "hostiles". des micro-organismes tels que les bactéries Unfriendly pathogènes, les levures, les champignons et les parasites peuvent perturber votre équilibre du corps. De nombreux chercheurs croient maintenant que la baisse des niveaux de bactéries dans le tractus intestinal peut effectivement marquer le début de la maladie dégénérative chronique et un système immunitaire affaibli.