Beaucoup de gens souffrent de grincements de dents. Le nombre de raisons varient beaucoup, de carences à oxyures. Vous ne probablement même pas compte quand vous le faites, à moins que d'autres personnes vous disent. Voici les causes qui sont les plus courantes:
o Le stress peut provoquer des grincements de dents, quand il est causé par un manque d'acide pantothénique ou de calcium. Les enfants sont ceux qui souffrent généralement d'une carence en calcium. Il peut être guérie par des pilules, mais si vous avez un manque d'acide pantothénique l'intervention est plus complexe. Une autre cause de grincement des dents peut être un manque de magnésium, qui se manifeste aussi chez les adultes.
o grincement des dents peut également être causée par les oxyures, ce qui arrive un peu dans les pays qui ont de l'eau qui est pas à la hauteur normes. Vous pouvez savoir si vous avez des oxyures en prenant un test de selles. Si vous avez, ils sont très faciles à traiter et se débarrasser. Un grand nombre de médecins va faire ce test d'abord, avant de poursuivre.
o Psychologie peut aussi jouer un rôle dans le grincement des dents. Si vous avez des problèmes tels que la colère réprimée, ils peuvent provoquer des grincements de dents. Il arrive aussi beaucoup pour les enfants, qui ne peuvent accepter l'environnement dans lequel ils se trouvent. Dans le cas des adultes, il peut arriver quand ils passent par des traumatismes qui se prolongent. Un diagnostic plus difficile est celui qui implique un trouble nerveux
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o Un remplissage qui ne se fait pas de dents à droite ou à faibles peuvent aussi provoquer des grincements de dents. Il arrive que des gens qui avaient des procédures effectuées sur leurs dents récemment, et il est un problème qui est temporaire.
Si les grincements de dents se poursuit pendant une longue période, vous devez aller à un médecin pour voir ce que le problème est . Grincement des dents peut également desserrer les dents et la mâchoire dans le long terme. Il peut même provoquer des troubles mentaux.
Si le problème qui provoque des grincements de dents ne sont pas de nature psychologique, causée par une maladie ou d'un trouble du système nerveux, alors peut-être l'un des conseils ci-dessous peuvent aider vous avec les dents de meulage question. Rappelez-vous, vous devriez essayer de se débarrasser de celui-ci, car elle peut avoir un impact sur le long terme. Vous pouvez protéger l'émail de vos dents aussi bien, si vous prenez soin des dents de meulage problème.
1) Soyez moins stressé. Je sais, il est facile pour moi de dire à vous, mais en prenant un certain temps pour se détendre et se débarrasser de tout le stress peut vous aider beaucoup. La réduction de l'anxiété fera en sorte que vous vous débarrasser des grincements de dents si tel est le problème derrière elle. Ce conseil ne sera pas faire des merveilles du jour au lendemain, mais il peut vous aider dans le temps, à la fois avec vos dents et votre tension artérielle.
2) Essayez d'utiliser une posture qui maintient les dents inférieures et supérieures un peu à part. Ne riez pas, il peut vraiment vous aider. Vous pouvez toujours rester avec les lèvres fermées pendant que vous faites cela. Cette méthode est non intrusive du tout et il peut vous aider avec les dents de meulage problème.
3) Si les grincements de dents problèmes sont aigus, une option serait d'utiliser un dispositif de retenue dans votre la bouche, en gardant les dents de meulage. Il peut être assez ennuyeux, et il est mal à l'aise, mais dans certains cas, ce sera la seule chose qui fonctionne.
4) Une certaine forme bénigne de la physiothérapie peut également vous aider dans certains cas. Une option serait de mettre une compresse qui est chaud sur la mâchoire, de sorte que les muscles ne sont pas si serré plus. Si le médecin prescrit, vous pouvez aussi prendre un analgésique doux.
J'espère que les conseils que je présentés ci-dessus peut vous aider avec vos dents de meulage problèmes. Ils ne sont pas des miracles si. Il peut prendre un peu de temps les faire travailler.