Tendances d'aller et venir en médecine et en dentisterie. Ce qui était à prendre comme une pratique standard ou sensée peut plus tard venu à être considéré comme inefficace, inutile, ou ridicule. Les personnes qui souffrent de douleur de meulage des dents et serrement peuvent encore être obtenir la fin courte du bâton en étant soumis à des pratiques qui semblent maintenant être sur leur chemin. Si vous êtes allé à un dentiste il y a 20 ans et ont été diagnostiqués comme un grave moulin à dents (bruxisme), les chances auraient été 50% que votre dentiste aurait recommandé une procédure appelée "ajustement occlusal" pour réduire votre grincement des dents.
ajustement occlusal est un nom de fantaisie pour une procédure dans un cabinet dentaire où le dentiste moud retirer une partie de vos dents avec un broyeur de diamant pour rendre vos dents "emboîtent mieux". Dans le cas où vous pensez qu'il semble fou d'avoir un dentiste Meulez vos dents pour vous empêcher de piocher vos dents, vous n'êtes pas seul. La première raison de cette procédure est à la baisse est que souvent il ne donne pas lieu à moins de meulage de la dent. Dans certains cas, il en résulte plus de grincement des dents, et dans tous les cas, il affaiblit vos dents, ce qui augmente la probabilité que vous casser une dent pendant la dent nuit meulage et serrement. Une dent fêlée peut nécessiter une extraction et aboutir à un projet de loi dentaire bien en place dans les milliers de dollars. Bien que cela puisse ne pas être mauvais pour votre dentiste, il est certainement mauvais pour vous. La deuxième raison que l'ajustement occlusal est utilisé moins fréquemment pour traiter grincement des dents aujourd'hui est que l'histoire que vous "broyer et clench d'essayer d'obtenir vos dents pour adapter mieux" est ridicule de commencer. Cette théorie ne fait pas plus de sens que les gens en développement une habitude de se ronger les ongles pour corriger le problème qu'il n'y a pas d'impressions en forme de l'ongle-dans leurs dents de devant. Peut-être la raison la plus convaincante (dentistes) pour le déclin de l'ajustement occlusal comme traitement de bruxisme a été décrit par un dentiste au Yankee Dental Congress à Boston récemment: «il y a une trop grande chance de litige». Fait sens pour moi.
Si vous vous demandez combien vous serrez et broyer dans votre sommeil, et que vous voulez mesurer combien grincement des dents ou serrement vous faites, vous pouvez utiliser un biofeedback EMG bandeau pour surveiller votre meulage des dents et serrement. Le serre-tête a un module électronique qui mesure à quel point vous mordre, en mesurant les signaux EMG électroniques émis par vos muscles temporaux lorsque vous serrez. Ce bandeau EMG-mesure vous indiquera le matin combien de fois vous serra les dents, et le nombre total de secondes de vous crispant a fait pendant la nuit. Le serre-tête peut également être utilisé en mode biofeedback pour vous aider à un coup de pied l'habitude de grincement des dents et de serrement, ou il peut être utilisé avec le biofeedback coupé de sorte qu'il est purement un dispositif de surveillance. Il y a beaucoup d'autres remèdes potentiels que vous pouvez essayer gratuitement ou avec une garantie de remboursement. Comme avec coups de pied toute habitude, différentes choses fonctionnent pour différentes personnes.