Avez-vous déjà été submergé par la panique en se contentant d'ouvrir votre bouche? Avez-vous été dans un tel état où vous devez dire quelque chose, mais ... Vous le reconnaître et ils le reconnaître ... BAD SOUFFLE! La réalité est, vous n'êtes pas le seul qui souffre de cette maladie ... halitose. En fait, halitose ou mauvaise haleine influence plus de 50-80 millions d'Américains. En d'autres termes, près de 1 personne sur 4 personnes est humilié de leur mauvaise haleine. Faire face à la mauvaise haleine peut être terrible. Vous êtes constamment vous bouleverser la réflexion sur la façon dont votre haleine sent mais il est si difficile de savoir avec certitude si elle est l'odeur de quelque façon! Il peut être séduisante pour prendre des bonbons à la menthe ou spray buccal bien que le problème est qu'ils peuvent vraiment rendre les choses mauvaises sur le long terme. Et mâcher un bâton supplémentaire de la gomme ne modifie pas la réalité que vous avez vécu quelques-unes ou toutes les circonstances suivantes.
Il y a tellement d'informations contradictoires disponibles là-bas sur la façon de réussir guérir votre mauvaise haleine. Vous ne pouvez pas le comprendre, bien que divers produits conçus pour aider en réalité sécher votre bouche et sont généralement un gaspillage d'argent. Il existe deux causes probables pour avoir mauvaise haleine. On est, quand vous l'estomac digère la nourriture, les gaz sont produits. L'odeur de ces gaz peut varier en fonction de ce que les aliments que vous consommez. La deuxième est, les bactéries rôdant dans votre bouche
patients mauvaise haleine face aux circonstances suivantes:..
o Les gens restent à l'écart de tout contact direct avec vous pour la raison de votre mauvaise haleine
< p> o Un goût constant dans votre bouche.
o Les personnes demandant la gomme ou des menthes souvent.
o Un revêtement jaune ou blanche sur la langue parfois associés à la mauvaise haleine.
o être apparente avec le manque de confiance perturber les capacités professionnelles et personnelles pour la raison de la mauvaise haleine.
Si vous souffrez d'une mauvaise haleine, vous pourriez être compétent pour attacher à cette liste insupportable. Providentiellement, des millions de personnes sont agressivement guérir la mauvaise haleine quotidienne
Mauvaise haleine:. Le Dos and Don'ts
Le Dos
1. Accédez à votre médecin et dentiste pour votre mauvaise haleine. Quelle? Dans certains cas seulement, il pourrait être détecté comme un dilemme tissulaire.
2. Demandez à vos dents efficacement nettoyé deux fois par an.
3. Employer un fil de fluorure et de la soie dentaire régulièrement pour effacer votre auto de la mauvaise haleine causant la nourriture et les bactéries dans vos dents.
4. L'eau potable a de nombreux avantages. Buvez 10-12 verres d'eau par jour. Sécheresse de la bouche est une cause de la mauvaise haleine.
5. Mangez menthe, clous de girofle, ou de graines de fenouil pour un arôme léger en cas de mauvaise haleine.
6. Laver la bouche avec de l'eau tout de suite après avoir mangé des aliments avec des produits laitiers ou riches en protéines.
7. Essayez de consommer des fruits et légumes (sources riches d'eau) dans la mesure où est faisable!
Le Don'ts
1. Ne négligez pas votre mauvaise haleine. Éduquer vous-même est la solution à votre problème ... donc, être instruit!
2. Ne pas boire en quantité excessive de café. Il va transformer votre souffle de moins bonne qualité.
3. Ne pas arrêter de penser à nettoyer le dos de vos dents de. Les bactéries et les aliments dont les principaux coupables de la mauvaise haleine, la plupart survivent dans ce lieu.
4. Ne jamais essayer de nettoyer votre langue en utilisant un dentifrice. Rincez votre brosse à dents dans un bain de bouche et masser doucement dos de votre langue.
5. Ne pas boire la quantité excessive d'alcool. L'alcool fera le temps de séchage de la bouche et causer la mauvaise haleine à nouveau.
6. Faites savoir si vos médicaments d'ordonnance produisent la bouche sèche ou la bouche de coton. Cela permettra également de générer une mauvaise haleine.
7. actes de fluorure comme un super agent dans la lutte contre la mauvaise haleine. Plusieurs dentifrices, bains de bouche, et flosses etc. ont le fluorure.