L'hygiène buccale est la pratique de garder la bouche propre et sain par le brossage et la soie dentaire pour prévenir la carie dentaire et les maladies des gencives.
Le but de l'hygiène buccale est de prévenir l'accumulation de plaque, le collant un film de bactéries et de nourriture qui se forme sur les dents. La plaque adhère aux crevasses et fissures des dents et génère des acides qui, lorsqu'ils ne sont pas enlevés sur une base régulière, manger lentement, ou désintégration, la surface de l'émail protecteur des dents, ce qui provoque des trous (cavités) pour former. Plaque irrite également les gencives et peut conduire à la maladie des gencives (maladie parodontale) et la perte des dents. Brossage et la soie dentaire enlever la plaque sur les dents, et rince-bouche antiseptique tuer certaines des bactéries qui aident à former une plaque. Fluorure dans la pâte dentifrice, l'eau potable, ou dentaires traitements-aide également à protéger les dents en se liant avec de l'émail pour la rendre plus forte. En plus de ces soins par voie orale quotidienne, des visites régulières chez le dentiste promouvoir la santé bucco-dentaire. services préventifs qu'il ou elle peut exécuter comprennent les traitements au fluorure, l'application du mastic, et mise à l'échelle (racler la plaque durcie, appelée tartre). Le dentiste peut également effectuer de tels services diagnostiques comme l'imagerie à rayons X et le dépistage du cancer de la bouche ainsi que les services de traitement comme les obturations, les couronnes et les ponts.
Le maintien de l'hygiène buccale doit être une habitude de vie. les gencives d'un enfant et, plus tard, les dents doivent être maintenus propres en les essuyant avec un chiffon humide ou une brosse douce. Cependant, seule une très petite quantité (la taille d'un pois) de dentifrice contenant du fluorure doit être utilisé car trop de fluor peut être toxique pour les nourrissons.
Un adulte qui a des prothèses partielles ou complètes devrait également maintenir une bonne orale hygiène. Les ponts et les prothèses dentaires doivent être maintenus propres pour prévenir les maladies des gencives. Dentiers doivent être regarnis et ajustés par un dentiste que nécessaire pour maintenir un bon ajustement pour que les gencives ne deviennent pas rouges, gonflées, et tendre.
Brossage et la soie dentaire doit être effectuée soigneusement, mais pas trop vigoureusement. action mécanique brute peut irriter ou endommager les tissus buccaux sensibles. gencives douloureuses ou des saignements peuvent être ressentis pendant les premiers jours après la soie dentaire est commencé. Cependant, le saignement continue au-delà de la semaine devrait être portée à l'attention d'un dentiste. En règle générale, toute condition douloureuse ou anormale qui ne disparaît pas après 10 jours devraient être examinés par un dentiste.
Description
Brossage
Le brossage doit être effectué avec un brosse à dents et un dentifrice fluoré au moins deux fois par jour et de préférence après chaque repas et collation. brossage efficace doit nettoyer chaque surface extérieure de la dent, la surface de la dent intérieure, et les surfaces de mastication plates des dents arrière. Pour nettoyer les surfaces extérieures et intérieures, la brosse à dents doit être maintenu à un angle de 45 degrés contre les gencives et déplacé en arrière dans les courses courtes (pas de distance plus d'un toothwidth). Pour nettoyer les surfaces intérieures des dents de devant, la brosse à dents doit être tenu à la verticale et les poils à la pointe (appelée la pointe de la brosse) déplacé doucement monter et descendre les uns contre les dents. Pour nettoyer les surfaces de mastication des grandes dents du fond, la brosse doit être maintenu à plat et déplacé d'avant en arrière. Enfin, la langue doit également être brossé à l'aide d'un mouvement de balayage de retour à l'avant pour éliminer les particules alimentaires et les bactéries qui peuvent aigrissent le souffle.
Brosses à dents usure et doivent être remplacés tous les trois mois. Les consommateurs devraient rechercher des brosses à dents avec douceur, nylon, poils dans une taille et une forme qui leur permet d'accéder facilement à toutes les surfaces dentaires arrondies.
La tenue d'une brosse à dents peut être difficile pour les personnes ayant un usage limité de leurs mains. La poignée de brosse à dents peut être modifié en l'insérant dans une balle de caoutchouc pour faciliter la préhension.
Flossing
Flossing une fois par jour aide à prévenir les maladies des gencives en éliminant les particules alimentaires et la plaque à et en dessous de la gencive comme ainsi que entre les dents. Pour commencer, la plupart d'un 18 po (45 cm) brin de fil est enroulé autour du troisième doigt d'une main. A 1 dans la section (2,5 cm) est alors saisi fermement entre le pouce et l'index de chaque main. Le fil est facilité entre deux dents et a travaillé doucement monter et descendre plusieurs fois avec un mouvement de frottement. A la gencive, le fil est courbé autour d'une première dent et l'autre avec glissement doux dans l'espace entre la dent et la gencive. Après chaque contact de la dent est nettoyée, une nouvelle section de fil est déballa d'une part que la section utilisée de fil est enroulé autour du troisième doigt de la main opposée. Flossing produit entre toutes les dents et derrière les dernières dents. Soie dentaire devrait également être réalisée autour des dents piliers (soutien) d'un pont et sous toutes les dents artificielles en utilisant un dispositif appelé enfileur de soie.
Le fil dentaire est disponible en plusieurs variétés (ciré, unwaxed, aromatisées, bande) et peut être choisi sur la préférence personnelle. Pour les personnes qui ont la manipulation de la difficulté de la soie, supports de fil et d'autres types de interdentaire (entre les dents) des aides de nettoyage, tels que des brosses et des pioches, sont disponibles.
Risques
Les conséquences négatives proviennent de mauvaise ou le brossage et la soie dentaire rares. Les cinq principaux problèmes de santé bucco-dentaire sont la plaque, le tartre, la gingivite, la parodontite et la carie dentaire.
La plaque est un film doux, collant, incolore bactérienne qui se développe sur les surfaces dures et rugueuses des dents. Ces bactéries utilisent le sucre et l'amidon de particules de nourriture dans la bouche pour produire de l'acide. De gauche à accumuler, cet acide détruit l'émail externe de la dent, irrite les gencives au point de saignement, et produit une haleine fétide. Plaque commence à se former à nouveau sur les dents quatre à 12 heures après le brossage, de sorte que le brossage au moins deux fois par jour est nécessaire pour l'hygiène buccale adéquate.
Lorsque la plaque est pas régulièrement éliminée par le brossage et la soie dentaire , il durcit dans un gisement minéral jaune ou brun appelé tartre ou calcul. Cette formation est croustillant et présente des surfaces rugueuses supplémentaires pour la croissance de la plaque dentaire. Lorsque les formes de tartre sous la gencive, il peut conduire à parodontale (maladie des gencives).
La gingivite est une forme précoce de la maladie parodontale, caractérisée par une inflammation des gencives avec des saignements indolores pendant le brossage et la soie dentaire. Cette condition commune est réversible avec des soins dentaires appropriés, mais l'absence de traitement, il va progresser dans une maladie parodontale plus grave, la parodontite.
La parodontite est une maladie des gencives qui détruit les structures de soutien des dents, y compris les os. Sans soutien, les dents se desserrer et peuvent tomber ou être enlevé. Pour diagnostiquer la parodontite, un dentiste cherche des gencives qui sont rouges, gonflées, des saignements, et rétrécissement loin des dents, laissant l'élargissement des espaces entre les dents et les surfaces radiculaires exposées vulnérables à la carie.
Carie, également appelées caries dentaires ou cavités, est un problème dentaire commun qui se produit lorsque l'acide produit par les bactéries de la plaque détruit la surface extérieure d'une dent. Un dentiste va supprimer la pourriture et remplir la cavité avec un matériau dentaire approprié pour restaurer et protéger la dent; pas traitée, la décomposition se développera, détruisant toute la dent et cause une douleur importante.
Les résultats normaux
Avec un bon brossage et la soie dentaire, l'hygiène buccale peut être maintenue et les problèmes de santé bucco-dentaire peuvent être évités. Les personnes âgées ne peuvent plus présumer qu'ils perdront toutes leurs dents dans leur vie. soins bucco-dentaires régulier préserve les fonctions vocales et alimentaires, prolongeant ainsi la qualité de vie.