Juste la mention même d'une visite chez le dentiste peut envoyer même les plus braves d'entre nous dans une sueur froide, mais prendre soin de votre bouche et des dents est une partie très importante de garder vous sentir à votre meilleur. Il a été suggéré qu'il existe des liens entre la santé dans la bouche et de la santé dans le corps, ainsi que l'inverse - la mauvaise santé. Par exemple, un chercheur a constaté que les maladies des gencives a soulevé le risque de maladie cardiovasculaire chez les patients atteints d'environ 2%. Il est donc dans l'intérêt de tous pour soigner leurs dents.
Mais quelle est la meilleure façon de le faire? Pendant des milliers d'années, les gens dans certains du Moyen-Orient, les pays asiatiques et africains ont utilisé le miswak, un bâton d'un certain type d'arbre (Salvadora persica), pour nettoyer les dents et les gencives efficacement. Des recherches récentes de l'Université du Roi Saoud a montré que celui-ci contient de nombreuses substances naturelles qui aident à protéger les gencives de la maladie, de tuer les micro-organismes dans la bouche et augmenter la salivation.
Le miswak montre comment les matériaux naturels peuvent nous offrir une excellente alternative aux ingrédients chimiques de synthèse qui peuvent être trouvés dans de nombreux produits de soins personnels, de shampooings aux désinfectants et de toners pour les dentifrices. Il y a des milliers de ces produits synthétiques sur le marché, mais il est peu probable que vous avez vu un dentifrice vraiment naturel sur les tablettes de votre supermarché local. Alors qu'est-ce que les grandes entreprises de soins de la marque dentaire mis dans leurs dentifrices?
Fluoride
Le fluor a commencé à être utilisé dans les dentifrices en 1914, longtemps avant que les réserves d'eau au Royaume-Uni est devenu fluorée. Dans les deux cas, il a été introduit pour lutter contre la carie dentaire, un problème qui était très répandue parmi la population. Environ 10% du Royaume-Uni reçoit maintenant l'eau fluorée (principalement autour de la région des Midlands de l'Ouest), qui est d'environ 6 millions de personnes.
Cependant, la présence de fluorure, à la fois dans l'eau et les dentifrices potable, est devenu un problème important , et non pas seulement au Royaume-Uni. La Suède, les Pays-Bas, la Finlande, le Japon et Cuba sont parmi les pays qui se sont retirés de la fluoration de leur eau. Fait intéressant, certains d'entre eux ont enregistré des taux de carie dentaire encore plus bas depuis le fluorure a été retiré du système d'eau, ce qui a conduit certaines personnes à remettre en question l'efficacité du fluorure
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Cependant, il est non seulement son efficacité dans la prévention la carie dentaire qui a mis le fluorure sous les projecteurs. Si les gens sont exposés à trop, elle peut conduire à dents en permanence bruns colorés; une condition connue sous le nom de fluorose. Les enfants sont particulièrement vulnérables à ces marques, ce qui est pourquoi il est recommandé de les utiliser seulement une très petite quantité de dentifrice lors du brossage des dents.
Triclosan
Triclosan est une autre substance utilisée dans de nombreux dentifrices non-naturels, mais pas presque aussi bien connu que le fluorure. Il est un ingrédient polyvalent, également présent dans les savons liquides, déodorants, crèmes à raser et produits de nettoyage, ainsi que toute une gamme d'autres articles ménagers. Il est un agent antibactérien et antifongique efficace qui est même recommandé pour décoloniser les patients atteints de MRSA.
Bien que ces avantages font clairement un ingrédient utile dans les dentifrices et autres produits de soins personnels, Triclosan ne semblent également avoir quelques inconvénients. Des préoccupations ont été soulevées au cours de la réaction qui se produit quand il entre en contact avec le chlore qui se trouve dans l'eau du robinet. Cette réaction peut conduire à la production de gaz de chloroforme, qui est classé par l'Environmental Protection Agency des États-Unis comme ayant des propriétés possibles cancérigènes.
Cependant, le chloroforme est pas le seul produit chimique créé dans cette réaction. D'autres composés sont également produites, qui convertissent ensuite en dioxines quand ils entrent en contact avec la lumière du soleil. Les dioxines sont classés, à nouveau par l'Agence américaine de protection de l'environnement, comme étant une menace sérieuse pour la santé publique, et ont été liés avec le cancer et la chloracné, une maladie de peau particulièrement résistant au traitement.
Malheureusement, Triclosan est aussi mauvais pour l'environnement car il ne rompt pas facilement vers le bas et une fois qu'il est absorbé dans les cellules adipeuses d'une créature, il est peu probable jamais quitter son système. Il accumule ensuite la chaîne alimentaire pour créer des concentrations beaucoup plus élevées dans celles du haut. La recherche a également révélé que le triclosan pourrait bien être un perturbateur endocrinien dans une race de ouaouaron, conduisant à une gamme d'effets négatifs sur la santé.
Alors pourquoi choisir un dentifrice naturel au lieu?
Dentifrices naturelles de sociétés telles que Green People sont fabriqués avec des huiles essentielles biologiques, de la vitamine C et de la myrrhe. Ces ingrédients protègent la bouche de la croissance bactérienne naturellement, sans avoir besoin d'apporter des produits chimiques synthétiques dont le corps ne sait pas comment faire face à. Le fait qu'ils sont présents dans la nature signifie aussi que ces dentifrices n'ont pas l'impact négatif sur l'environnement qui peut être le cas avec leurs rivaux synthétiques.
De nombreux dentifrices naturels attirent également sur les propriétés de l'aloe vera, qui a un effet remarquablement apaisant sur les gencives sensibles, en aidant à réduire l'enflure et l'inconfort. Il est également un antiseptique efficace et aide à garder les gencives propres, en particulier dans les zones qui sont difficiles à atteindre avec la brosse à dents.
Certains dentifrices organiques contiennent également bétaïne naturelle. Les essais cliniques ont montré que cet ingrédient soulage les symptômes du syndrome de la bouche sèche, une condition commune qui pourrait affecter jusqu'à une personne sur quatre au Royaume-Uni.