Une bonne hygiène dentaire des dents plus saines et plus heureux sourire. Toutefois, cela ne signifie pas seulement des dents plus saines, plus saines dents signifie une meilleure santé globale. L'hygiène dentaire affecte votre santé de plusieurs façons. Jetons un coup d'oeil à certains détails:
1. Si vous pratiquez une bonne hygiène dentaire, vous êtes moins susceptibles de souffrir de la douleur de la carie dentaire. Alors que vous pensez peut-être que la douleur de la carie dentaire affecte seulement votre bouche, vous avez tort. La douleur peut causer un stress dans le corps, ce qui conduit à une multitude de problèmes. Donc, éviter ces problèmes liés au stress avec un bon brossage, soie dentaire, et en utilisant un bain de bouche.
2. Si vous ne pratiquez pas une bonne hygiène dentaire il y a une forte probabilité que les bactéries dans la bouche ont obtenu hors de contrôle. Lorsque la bouche est remplacée par des bactéries, les bactéries vont entrer dans la circulation sanguine, et peuvent causer la plaque d'un autre genre. Ceci est la plaque de vos artères qui mènent à une crise cardiaque, accident vasculaire cérébral et l'hypertension artérielle. Alors, qui aurait pensé qu'une bouche malsaine pourrait conduire à la vie de quelque chose de menaçant?
3. Les femmes enceintes négligent souvent leurs dents, et ce ne sont pas une bonne idée. Lorsque vous êtes enceinte, votre santé bucco-dentaire est super important. la naissance prématurée a été démontré être liée à une maladie des gencives. Donc, si vous êtes enceinte et que vous ne voulez pas avoir votre bébé au début, une façon d'aider à la prévenir est de visiter régulièrement votre dentiste pour des nettoyages, et être intelligent avec votre bouche. Donc, votre hygiène dentaire pendant la grossesse peut vous aider à avoir un bébé sain plus heureux.
4. Pensez à votre bouche, qu'est-ce que vous utilisez pour? Si votre bouche est malsain, et vos dents sont pauvres, ou sont en baisse, vous trouverez peut-être qu'il est difficile de consommer des aliments qui conduiront à un corps sain. Donc, pratiquer une bonne hygiène dentaire et vous serez capable de manger les aliments que vous aimez plus.
Comme vous pouvez voir une bonne hygiène dentaire n'affecte vraiment votre santé globale. Sans une bouche saine, il est difficile d'avoir un corps sain. Infections réparties, votre bouche est pas indépendant du reste de votre corps, alors soyez intelligent, et de prendre soin de vos dents
Voici quelques conseils pour une bonne hygiène dentaire:.
1. L'évidente: se brosser les dents au moins deux fois par jour. Cela devrait être fait avec une brosse à dents qui est la bonne taille pour votre bouche. Votre dentiste peut vous aider à trouver la brosse à dents adéquate. Vous devez également utiliser une brosse à dents à poils souples. Disques poils peuvent causer des dommages de gomme. Vous devez vous concentrer sur la gencive quand vous vous brossez. Brush en bref, des mouvements circulaires, et la brosse loin des gencives. Vous devez également brosser pour un minimum de deux minutes, une minute sur le dessus et une minute sur le fond. Brushing pour la bonne quantité de temps avec la brosse à droite, et avec les bons mouvements, peut vraiment aider votre bouche rester en bonne santé et heureux.
2. Floss plus. Nous avons tous mou à la soie dentaire, parfois, et pour une bonne santé dentaire, vous devriez utiliser la soie dentaire chaque jour. Si vous êtes actuellement que la soie dentaire un jour ou deux une étape de la semaine vers le haut. Si vous n'êtes pas du tout la soie dentaire, honte à vous.
3. Utilisez rince-bouche si vous voulez un coup de pouce supplémentaire.
4. Visitez votre dentiste régulièrement, deux fois par année est le meilleur, obtenir un examen de check-up, et un nettoyage professionnel.
Dr. George Hoop, DDS, est un dentiste populaire Fort Myers, en Floride spécialisée dans Relooking Smile, Fort Myers Implants dentaires et Sédation Dentistry. Pour en savoir plus sur la façon dont le Dr Hoop et le Southwest Florida sourire Center peut aider à restaurer votre sourire éclatant, visitez le Southwest Florida Sourire Centre ou composez le (239) 939-7299.