Si vous souffrez d'une mauvaise haleine ou halitose, vous allez probablement vivre une vie difficile. La puanteur de votre bouche va effrayer la plupart des gens. Vous aurez très probablement passer beaucoup de temps seul. La mauvaise haleine affecte négativement la vie de toute personne qui l'a. Même de bonne mine personnes avec halitose devront se habituer à l'idée de vivre la vie d'un ermite. Malheureusement, il n'y a pas de solution de mauvaise haleine qui va travailler sur chaque personne avec l'halitose.
A chaque occasion, vous avez un repas, vous êtes en danger d'obtenir la mauvaise haleine. Le problème est que les bactéries anaérobies se nourrissent des particules d'aliments qui se trouvent sur les gencives, les dents et la langue. Cela entraînera la production de composés malodorants volatils de soufre (VSC) qui sont la véritable cause de l'halitose. Brossage, soie dentaire et raclement de la langue peut se débarrasser de certaines des bactéries qui causent les odeurs. Heureusement, un remède naturel pour la mauvaise haleine peut probablement être trouvé dans votre maison. Dans votre cuisine, vous pouvez trouver quelques bons remèdes maison. Il y a beaucoup d'articles que vous pouvez trouver dans votre réfrigérateur et cuisine placard qui peut être utilisé comme une mauvaise solution efficace de souffle.
Vous pouvez trouver un remède naturel pour la mauvaise haleine dans l'eau de votre robinet. Une fois que vous mangez, vous devriez Swish l'eau autour de la bouche afin de détacher les particules de nourriture en excès. Ceci est important car il minimise les particules de nourriture que les bactéries peuvent se nourrir à cause de votre mauvaise haleine. Vous devez surtout être préoccupé par les repas qui contiennent beaucoup de protéines.
Un autre avantage de l'eau est la salive supplémentaire provoque la bouche pour produire. La salive supplémentaire aidera à éliminer les particules de nourriture de votre bouche. Il permettra également d'améliorer votre digestion. Vous voulez que cette aide supplémentaire parce que si l'estomac contient de la nourriture qui reste non digérés pendant une trop longue période, l'halitose digestive peut se produire. Cela peut conduire à une accumulation de toxines dans votre estomac cette odeur dégoûtante. Ces toxines vont créer les gaz qui provoquent une puanteur de sortir de votre bouche.
Les agrumes ont été prouvés pour être de bons remèdes maison pour traiter la mauvaise haleine. Ils contiennent de la vitamine C, qui est essentielle pour prévenir le scorbut. Scorbut peut affaiblir votre corps et causer vos gencives saignent. Agrumes contient des acides qui peuvent stimuler la production de salive, ce qui est un ennemi à la mauvaise haleine. La salive peut aider à laver les bactéries et diluer les composés malodorants soufrés volatils.
Vous devriez éviter d'utiliser des bains de bouche commerciaux qui contiennent de l'alcool. En effet, ils peuvent causer la bouche devient sèche qui peut rendre un terrain fertile pour les bactéries responsables des odeurs. Au lieu de cela, vous devez utiliser un rince-bouche maison qui se compose d'un mélange de jus de l'eau et de citron. Si vous souffrez d'halitose digestive, vous pouvez rafraîchir votre haleine en utilisant un mélange d'extrait de l'eau et de pépins de pamplemousse.
Vous pouvez trouver l'élément zinc métallique dans de nombreux bains de bouche commerciaux. Il y a une bonne raison pour cela. Des études ont montré qu'une carence en zinc est une cause de la mauvaise haleine. Ils ont prouvé que le zinc peut réduire la quantité de VSCs malodorants qui sont responsables de la mauvaise haleine. Heureusement, il existe de nombreuses sources de zinc différentes. Si vous voulez ajouter du zinc à votre alimentation, vous pouvez manger certains des éléments suivants: les céréales, les amandes, pain complet, jaune d'œuf, la viande rouge, fruits de mer, les haricots, les champignons, les épinards et le brocoli. Il y a aussi des suppléments de zinc disponibles à l'achat.
Salt est communément connu comme un assaisonnement alimentaire et conservateur. Cependant, si vous combinez le sel et l'eau chaude et se gargariser avec ce mélange, vous pouvez éliminer les bactéries et les particules d'aliments qui causent l'odeur émaner de votre bouche. Ceci est un remède populaire qui fonctionne.
Dans votre réfrigérateur, vous pouvez trouver des herbes telles que wintergreen, le basilic, le persil, la menthe, le romarin et qui peuvent éliminer halitose pendant plusieurs heures. Ces herbes contiennent de la chlorophylle qui contribuera à stimuler la production de salive. Si vous mâchez sur l'un de ces herbes, il y aura la salive supplémentaire pour laver les bactéries qui causent les odeurs.
Vous pouvez également rafraîchir votre haleine en utilisant le bicarbonate de soude qui est probablement disponible dans votre armoire de cuisine. Il a été montré pour neutraliser les acides dans la bouche. Cela rendra plus difficile pour les bactéries de se développer dans la bouche. Vous pouvez faire un bain de bouche efficace en dissolvant le bicarbonate de soude dans l'eau. Ou vous pouvez ajouter suffisamment d'eau pour un peu de bicarbonate de soude pour faire une pâte. Ensuite, vous pouvez brosser les dents avec la pâte pour éliminer la puanteur.
Il est pas très difficile de trouver un mauvais remède haleine. Les gens peuvent trouver une solution mauvaise haleine dans toute cuisine qui leur permettra de vivre une vie sans l'embarras associé à l'halitose.