Des millions de personnes souffrent de bruxisme qui est le terme pour les dents de meulage. Grincement des dents est quelque chose qui est causé par un certain nombre de choses, mais la plupart des médecins et des dentistes le blâme sur le stress et l'anxiété. Il peut aussi être causée par morsure anormale, troubles du sommeil, et les dents tordues. Comme vous pouvez le dire, si vous êtes une victime de bruxisme, il peut ne pas être facile de déterminer exactement pourquoi.
grincement des dents peut être légère ou il peut être si violent que les dents sont endommagées. La plupart des gens qui souffrent de bruxisme ont un cas bénin de meulage des dents la nuit pendant leur sommeil. Beaucoup d'entre eux pourraient même ne pas savoir qu'ils le font. Au fil du temps cependant, ces dommages la nuit peut ajouter jusqu'à un certain sérieux endommagement des dents. Si vous savez que vous grincer des dents la nuit, il est préférable de trouver une solution maintenant plutôt que d'attendre plus de dégâts est fait.
Dans certains cas, la mordre la nuit peut être beaucoup plus fort que ce que vous pourriez faire quand vous êtes éveillé pendant la journée. Les gens ont été connus pour exercer jusqu'à cinq fois plus de pression dans la nuit que ce qu'ils font quand ils sont éveillés. Cela conduit à des douleurs de la mâchoire, maux de tête, des dents ébréchées, et usé les dents.
Y at-il un remède à la rectification des dents? La plupart des dentistes voudront pour vous équiper avec un garde de la bouche à utiliser pendant que vous dormez. Ceux-ci sont fabriqués sur mesure et donc très coûteux, ce qui coûte généralement plus de 500,00 $. Si vous obtenez l'un de ces gardiens de la bouche, vous pouvez protéger votre dents, mais vous ne trouvez pas un remède. Vous pouvez toujours se réveiller avec les mâchoires douloureuses et les maux de tête. La garde de la bouche ne se limite pas au problème des grincements de dents, il minimise simplement les dégâts.
Travailler sur votre niveau de stress et de trouver un moyen de réduire la tension peut être un meilleur plan d'attaque pour arrêter le meulage des dents. Si vous pouvez réduire votre stress vous permettra également de réduire votre désir inconscient de serrer et grincer des dents. Vous pouvez également travailler sur la réduction de votre stress juste avant d'aller au lit en faisant des excès de la mâchoire. Il y a une façon pour tout le monde pour guérir leur propre cas de grincements de dents. Vous avez juste à le trouver.