Souffrez-vous de la mauvaise haleine chronique? halitose chronique (le terme médical pour la mauvaise haleine) est un plus que les odeurs halitose temporaires causées par la consommation d'ail ou d'autres aliments piquants - la condition embarrassante reste avec vous longtemps après que les aliments sont avalés et digérés. La mauvaise haleine chronique ne peut pas être fixé par menthes. Dès que la menthe est parti, les rendements halitose. halitose chronique a une cause plus profonde et il faudra un peu plus d'effort. Mais il est très possible de guérir la mauvaise haleine chronique avec des remèdes assez simples. Jetons un coup d'oeil à ce qui cause la mauvaise haleine chronique et quelles mesures vous pouvez prendre pour vous débarrasser rapidement.
L'accumulation de bactéries et de particules de nourriture en décomposition est presque toujours le coupable derrière la mauvaise haleine chronique. Votre bouche est un excellent environnement pour les bactéries - il est généralement sombre, chaud et humide. Votre langue fournit une surface rugueuse pour les bactéries de se développer et de se multiplier sur. Si vous avez quelques bâtiments de la plaque entre les dents, il fournit également la main tient pour les bactéries et de petits morceaux de restes de nourriture. Comme les bactéries prospèrent, il dégage des odeurs que la plupart des gens trouvent peu attrayante. Les meilleurs remèdes pour l'halitose chronique sont des remèdes qui attaquent la croissance bactérienne dans la bouche
Maintenant, vous pouvez dire «Attendez une minute, je me brosse les dents tout le temps -. Pourquoi dois-je halitose chronique? " Il est vrai, même si une mauvaise hygiène buccale est la principale cause écrasante pour halitose chronique, il y a d'autres raisons de vous pourriez avoir une réputation de unkissability. Certaines personnes souffrent de la xérostomie, une bouche sèche chronique. Sécheresse de la bouche est souvent un effet secondaire des médicaments, en particulier les traitements pour l'asthme et la bronchite. Avoir une sécheresse de la bouche conduit souvent à la mauvaise haleine chronique. D'autres causes possibles de l'halitose chronique incluent certaines maladies respiratoires et même le diabète.
L'aide la plus rapide et la plus sûre pour halitose chronique est le brossage et la soie dentaire ainsi que le nettoyage de votre langue. Beaucoup de gens ont tendance à oublier leur langue au cours de leurs activités d'hygiène dentaire. De nombreux nouveaux modèles de brosses à dents incorporent la langue des outils de nettoyage, mais il est également correct de simplement se brosser la langue. nettoyeurs de langue séparés sont également disponibles. Dans un pincement, vous pouvez utiliser le bord d'une cuillère.
Saliva a été désigné par certains comme la plus grande arme secrète contre l'halitose chronique. salive adéquate aide à laver les particules de nourriture et les bactéries. En plus de l'action de nettoyage physique, de la salive a également des propriétés antibactériennes. Le chewing-gum est un excellent moyen de promouvoir une plus grande production de salive dans la bouche.
Des études récentes ont mis en évidence l'efficacité surprenante de la cannelle dans la lutte contre la mauvaise haleine chronique. Bien sûr, vous êtes probablement bien conscient de l'agréable odeur de cannelle. Mais cette épice a également été trouvé pour avoir des ingrédients qui aident à réduire les niveaux de bactéries dans la bouche. En combinant les propriétés anti-bactériennes de cannelle avec l'action de la salive de promotion de la gomme à mâcher vous aidera à débarrasser de la mauvaise haleine chronique. Assurez-vous que vous persévérez avec la gomme sans sucre afin que vous pouvez éviter les caries.
L'eau potable peut avoir un effet positif sur la mauvaise haleine chronique. Parfois, vous pouvez vous déshydrater sans vraiment ressentir la soif. Donc, ne pas attendre jusqu'à ce que vous vous sentez le besoin d'eau - boire comme une habitude. Cela vous aidera à éviter la déshydratation qui pourrait réduire votre production de salive. Boire de l'eau contribue également à évacuer certaines bactéries et particules alimentaires.
Si vous êtes sur un régime sans glucides ou à faible teneur en glucides, il pourrait en fait être de contribuer à la mauvaise haleine chronique. Ne serait-ce ironique - perdre du poids pour être conduit attrayants à l'halitose chronique? Lorsque vous brûler la graisse sur une grande échelle, votre corps produit des cétones. Et les cétones dans votre sang peut conduire à une sorte particulière de la mauvaise haleine. Alors, faites-vous et votre date une faveur - avoir quelques glucides pour aider votre souffle
Tout le monde souffre d'halitose à un moment ou un autre.. Mais la mauvaise haleine chronique a besoin d'un peu d'action supplémentaire. Comme la plupart des résultats chroniques halitose de la croissance des bactéries et des particules d'aliments en décomposition, commencez par payer un peu plus d'attention à votre hygiène bucco-dentaire. Si cela ne fonctionne pas assez rapidement, alors vous devriez voir un dentiste dès que possible. Non seulement votre dentiste sera en mesure de fournir un nettoyage en profondeur, il est aussi le bon médecin pour discuter d'autres options si le nettoyage ne fait pas le travail.