Trouver une accumulation de tartre ou de la plaque sur vos dents peut se sentir écrasante, surtout quand le brossage ne parvient pas à prendre en charge le problème complètement. Modifier et améliorer vos habitudes dentaires, ainsi que l'ajout de solutions supplémentaires à votre routine quotidienne, vous aidera à enlever la plaque et le tartre de vos dents au fil du temps avec assez d'engagement et de dévouement.
Floss tous les jours au moins une seul fois. Flossing aide à débarrasser les dents des bactéries, les germes et les aliments qui causent la plaque et de tartre sur vos dents au fil du temps.
Utilisez un nettoyant oral et un bain de bouche par jour après le brossage et la soie dentaire vos dents pour aider enlever le tartre et d'empêcher une nouvelle formation de la plaque.
Mélanger le sel et le bicarbonate de soude pour l'utiliser comme dentifrice si vous avez le tartre lourd et l'accumulation de plaque. Cette combinaison permet de dissoudre les bactéries plus rapidement que le dentifrice traditionnel.
Utiliser diverses sources de vitamine C pour aider à éliminer le tartre sur les dents. Frottez les fraises, les oranges, les tomates même sur vos dents pendant 5 minutes.
Rub et placez pelures d'orange sur vos dents durant la nuit pour lutter contre les micro-organismes et d'aider à éliminer la plaque et de tartre dans votre bouche.
Tips & amp; Avertissements
Augmenter la quantité d'aliments épicés que vous mangez. Les aliments épicés stimulent vos glandes salivaires et aider à garder vos dents et des gencives saines.