Qui & rsquo; s le membre le plus important de votre équipe de santé dentaire ?:
Vous! Même avec les meilleurs soins dentaires, si vous don & rsquo; t faire votre part, la santé des dents et des gencives est à risque. Bien que les pratiques d'hygiène dentaire personnelles diffèrent selon l'état général de la bouche et des gencives, les quatre étapes suivantes sont cruciales.
1.Brush vos dents après chaque repas, au moins trois fois par jour. Floss au moins une fois par jour.
2.Eat un régime alimentaire bien équilibré. Une bonne nutrition vous aide à maintenir des dents saines
3.Demandez vos dents examinées et nettoyées tous les six mois et mdash;.. Plus si vous avez une maladie des gencives ou d'autres conditions que vous placent à un risque accru de problèmes de santé bucco-dentaire
& quot; seulement 12 pour cent des Américains la soie dentaire tous les jours. 39 pour cent inférieure à la soie dentaire tous les jours. 49 pour cent don & rsquo; t la soie dentaire du tout & quot;
Ce que vous devez savoir avant de choisir un dentiste.
& Bull; Le dentiste couvert par votre régime d'assurance dentaire
& bull; Est-ce que le dentiste effectue les types de services dont vous avez besoin? Par exemple, vous voudrez peut-être trouver un dentiste qui se spécialise dans la dentisterie cosmétique ou un dentiste pédiatrique pour votre enfant
& bull;. Comment les urgences traitées
& bull;? Sont l'emplacement et les heures de bureau pratique pour vous
& bull;? Combien de temps est le temps d'attente pour les rendez-vous non urgents
& bull;? Quels sont les frais pour les services typiques tels que les rayons x ou un rendez-vous dentaire préventive qui comprend un examen oral et le nettoyage des dents .?
& bull; les plans de paiement disponibles
& bull;? Si vous obtenez des papillons dans l'estomac en pensant d'aller à la nomination dentaire, demander si le dentiste est spécialisé dans le travail avec les patients qui sont nerveux au sujet des procédures dentaires et s'il ou elle offre protoxyde d'azote pour aider les patients se détendre
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