La mauvaise haleine est un problème social. Pourquoi? Il rend les gens - même vos amis - éviter de parler en face de votre visage comme le moment où vous ouvrez votre bouche, horrible odeur sortira de nouveau. Vous savez que vous avez le souffle et son temps que vous confrontez cette vérité, ou bien, vous perdrez la possibilité de sortir et avoir du plaisir avec des amis et à la place le contenu vous-même avec la communication en ligne (malodorant parce que personne ne sait que vos puanteurs de souffle ). Si vous appelez votre dentiste à Austin TX pour rendez-vous?
1. Tout d'abord, vous devez brosser et la soie dentaire régulièrement. Ceux-ci peuvent contribuer à l'éradication des aliments coincés entre les dents et la gencive - deux endroits où les bactéries se reproduisent. Dans le cas contraire, les particules alimentaires vont rester provoquant ainsi une mauvaise odeur dans la bouche. De même, ne pas oublier de gratter votre langue. Il est généralement là où les débris de nourriture, les cellules mortes et les bactéries restent. Vous pouvez préférer acheter un nettoyeur de langue distincte.
2. Dès que vous vous levez, pensez à vous brosser les dents, nettoyer votre langue et rincer avec un rince-bouche. Ceux-ci contribuera à éliminer l'haleine du matin, ce qui est le résultat de la bouche sèche. Obtenez beaucoup de liquides chaque jour pour éviter d'avoir la bouche sèche et la mauvaise haleine tout au long de la journée. Il est également bon si vous inspirez par le nez.
3. En cas d'urgence, vous devez avoir menthes et gomme à l'intérieur de votre sac. feuilles de Dissoudre qui fonctionnent de la même manière que le rince-bouche sont offerts également sur le comptoir.
4. Avant de vous rendre à votre dentiste à Austin TX, parlez avec votre médecin d'abord si vous avez des conditions médicales qui causent votre souffle à puer. Ceux-ci comprennent le reflux acide, une maladie du foie, les infections des voies respiratoires, le diabète et d'autres.
5. Chaque fois que possible, rester loin des aliments sucrés, l'ail, les œufs, le poisson, l'ail et d'autres. Ils provoquent inévitablement la mauvaise haleine. Si vous ne pouvez pas l'aider, essayer de les combiner avec des légumes et des fruits frais comme ils aident à purifier l'ensemble de votre système qui en résulte donc d'une bonne odeur souffle. Vous pouvez même mâcher du persil, le basilic et la menthe poivrée fraîche.
6. Regardez ce que vous consommez. Éviter ou réduire votre consommation d'alcool. Cela peut conduire à la bouche sèche. Je ne fume pas aussi bien. Cela rend votre odeur de l'haleine horrible. Évitez beaucoup de café. Vous pouvez remplacer cela avec tisane.
7. Ne pas vous stresser. Si vous le faites, vous nuire à votre système gastro-intestinal et cela peut entraîner une mauvaise haleine. Avez-vous suffisamment de vitamine C, de la vitamine B et de zinc dans votre corps.
Ce sont seulement quelques-uns des grands moyens pour vous aider à éviter la mauvaise haleine. Dans le cas où rien ne se passe, consulter votre dentiste à Austin TX. Il examinera vos dents et voir si theres déjà une accumulation de bactéries dans la bouche en raison de tartre. Il conseillera le nettoyage des dents. Il peut aussi y avoir d'autres thérapies dentaires que vous souhaitez garantir une dents et des gencives en parfaite santé. Il sera également voir si le vôtre est déjà un cas évident de l'halitose. Ne vous inquiétez pas; ceci est quelque chose qui peut être traitable.
