Alors, quel genre de parfums sont disponibles et ce qui ne l'une utilisation? Cela dépend vraiment de ce que sont vos objectifs pour cette session de méditation ou le yoga particulier. Êtes-vous essayer de soulager le stress? Ensuite, vous pouvez utiliser Lavender .... Avez-vous été la lutte contre un rhume? Ensuite, vous pouvez essayer Hysope. Est-ce que vous essayez de gagner de l'énergie et se réveiller? La lavande est un grand soulagement du stress, la promotion de la paix et le bien-être. En raison de cette contrainte la capacité de soulager et peut être utilisé pour traiter l'anxiété, l'insomnie et les maux d'estomac. L'huile est extraite des pointes de fleurs de lavande et a un parfum doux, floral et légèrement pointu.
Et la beauté des huiles végétales thérapeutiques est qu'ils représentent le maximum absolu de croissance, de récolte et de transformation des qualités pour nous donner une essence qui est si pur qu'il résonne avec sa propre composition du corps. Dans les mains d'experts de ces huiles essentielles pures 100% peuvent être formulés pour intégrer les systèmes de réponse naturels du cerveau pour promouvoir les fonctions souhaitables spécifiques. Il y a plusieurs façons faire usage des huiles essentielles d'aromathérapie. En général, ces huiles parfumées sont placées dans un brûleur à mazout pour évaporer. Le parfum se diffuse ensuite et remplit toute la pièce. Utilisez lavande extraits pour soulager les extraits de l'insomnie et de citron pour se débarrasser de toutes les molécules d'odeur dans l'atmosphère.
Il y a plusieurs parfums différents que vous pouvez choisir et tous ceux-ci vous pourrez bénéficier. Quels sont ceux que vous décidez sur dépendra de vos besoins et goûts personnels. En raison de la structure moléculaire complexe d'huiles essentielles, elles sont l'objet de recherches plus intensément pour leur capacité à résister à l'infection. La communauté scientifique paie plus d'attention aux composants chimiques de ces huiles qui sont pressés ou distillée à partir des tiges, les feuilles, les fruits et les fleurs des plantes, et de tester leur utilisation en tant qu'agents antibiotiques et antiviraux avec un bon résultat.
Certaines huiles sont particulièrement appropriés pour la dépression et l'anxiété comme la lavande, qui est relaxant et apaisant; oliban, qui est en équilibre et a été appelé un antidépresseur naturel; et ylang ylang, qui est connu pour ses propriétés sédatives. D'autres huiles pour la dépression incluent la bergamote, le citron, la sauge sclarée, de jasmin, néroli, mélisse et rose. Il est préférable de lutter contre les facteurs de stress dans votre vie sur la tête. Un facteur de stress est quelque chose qui est à l'origine vous insistez. Donc, je ne dis pas que l'aromathérapie est un substitut pour déterminer vos facteurs de stress et de les combattre. Je dis seulement que l'aromathérapie peut vous aider à devenir assez fort pour battre vos facteurs de stress.
Utiliser des parties égales de fleurs de lavande, les flocons d'avoine, des fleurs de tilleul, cataire et mélisse. Vous pouvez acheter 1/2 oz de chaque ingrédient dans un magasin naturel local alimentaire. Mélangez-les ensemble. Pour l'approvisionnement d'un jour, utiliser 4 cuillères à soupe de mélange par litre d'eau bouillante. Versez de l'eau sur les herbes et laisser infuser pendant 10 minutes. Les huiles essentielles diffuseurs travaillent un couple de différentes manières. Un diffuseur de bougie utilise un réservoir pour contenir l'huile qui est ensuite chauffé par la bougie et libéré dans l'air. Un autre type est un diffuseur de ventilateur qui utilise un ventilateur pour souffler de l'air à travers un tampon absorbant, répandre le parfum dans toute la pièce. Un autre type est un nébuliseur.
