? Marketers de la gomme sans sucre attachent beaucoup d'allégations de santé à leurs produits. Les consommateurs les prennent au mot. Selon les analystes de l'industrie, les ventes de la gomme sans sucre dépassent de loin les ventes de gomme régulière.
Peut sans sucre gencives vraiment donner tout ce qu'elles promettent?
Commençons avec des cavités et la carie dentaire. Selon l'American Dental Association, l'acte de la mastication stimule le flux de salive qui peut aider à réduire la carie dentaire. Il le fait en lavant les acides qui sont produits lorsque la nourriture se décompose par des bactéries dans la plaque déposée sur les dents. Salive contient du calcium et de phosphate qui aident à construire l'émail, renforcer les dents et prévient la carie.
Les acides créés par des bactéries peut briser l'émail des dents au fil du temps, donnant lieu à la pourriture. Des études ont montré que mâcher la gomme sans sucre après les repas est particulièrement bénéfique et peut aider à prévenir la carie dentaire, si mâchée pendant au moins 20 minutes.
Bien que tout type de chewing-gum sans sucre ou avec-sucre peut augmenter la salive flux, le Dr Mark Wolff, le doyen associé à la faculté de médecine NYU recommande gommes sans sucre, car ils ne contribuent pas à l'alimentation animale bouche bactéries causant la carie dentaire. Certaines gommes sans sucre contiennent du xylitol, un édulcorant qui aide les cavités de combat. Cependant, lorsqu'ils sont pris à fortes doses, il peut provoquer une irritation de l'estomac. Mais Selon le Dr Wolff vous avez besoin de mâcher des quantités énormes de gommes contenant du xylitol pour avoir un effet significatif dans la réduction des niveaux de bactéries buccales ou de provoquer une irritation de l'estomac.
Et ne gomme sans sucre dents vraiment blanchissent?
ADA a donné son sceau, le sceau ADA Accepté, certaines gommes sans sucre. À la fin de Mars 2011, ceux-ci inclus Dentyne Ice, Stride et Trident gommes sans sucre de Cadbury Adams, et les gommes sans sucre supplémentaires et l'orbite de Wrigley. Bien que cela signifie que les entreprises ont montré des signes cliniques de leurs revendications, le Dr Wolff estime que sur une base occasionnelle, il est un grand exagéré de dire que les gommes sans sucre ont un effet de blanchiment des dents.
Vous pouvez voir la vidéo complète sur l'entrevue avec le Dr Wolff sur le site Web Medical School NYU.
Autres avantages de la gomme sans sucre
Ceux qui veulent blanchir leurs dents peuvent encore trouver sans sucre la gomme à mâcher utile, car ils aident à réduire la sensibilité des dents après le blanchiment des procédures effectuées dans les cabinets dentaires.
selon une petite étude non publiée par des chercheurs de la Mayo Clinic, la gomme sans sucre a également contribué à augmenter les taux de métabolisme et le nombre de calories brûlées . gommes à mâcher sans sucre serait évidemment d'empêcher ces calories d'être réabsorbé.
Selon le site Web ACT Nutrition compilé par le Département de nutrition humaine, de l'Alimentation et des sciences animales de l'Université de Hawaii, Manoa, muscles de la mâchoire dépensent environ 10 calories par heure lors de la mastication. Et la gomme à mâcher tend également à réduire l'appétit pour les aliments sucrés, les collations particulièrement doux. Donc, l'exercice de la mâchoire et réduit le grignotage ensemble peuvent contribuer à la perte de poids.
Le fond est que, indépendamment du fait que toutes les revendications des commerçants sont vraies, si vous devez mâcher de la gomme sans sucre est un meilleur choix .
