Herbes font beaucoup plus que les aromatisants currys dans la cuisine. Vous serez étonné de savoir que jour simple d'herbes par jour à partir de votre cuisine peut faire beaucoup des merveilles pour vous. Ces herbes, mais seulement rendre votre nourriture savoureuse, mais peut aussi vous faire belle et saine. Les scientifiques ont maintenant découvert que ces jours d'herbes par jour d'usage courant ont des produits chimiques qui sont vraiment bons pour votre santé.
Mais notre culture étant proche de la nature nous a permis d'utiliser ces herbes chaque jour. Les gens de l'Inde ancienne doivent avoir été au courant des avantages de ces herbes simples thats pourquoi ils les inclus dans le mode de vie quotidien. Depuis les âges gens de partout dans monde viennent en Inde pour les acheter. Le curcuma est l'une des herbes utilisées quotidiennement et qui est tout à fait bénéfique pour une peau saine. Dans la cuisine, nous ne pouvons pas penser à la cuisson sans le curcuma, comme sage nous ne pouvons pas penser à avoir une peau belle et saine, sans le curcuma.
Curcuma a des pouvoirs extraordinaires et est certainement plus une épice de l'étagère de la cuisine. Ce qui est merveilleux dans le curcuma est que son facilement disponible et vous pouvez l'utiliser de différentes façons en utilisant des ingrédients qui sont disponibles dans votre propre maison. Ses bienfaits pour la peau sont plus notable car elle a des propriétés anti-inflammatoires et anti-septiques. Esthéticiennes partout dans le monde utilisent le curcuma comme ingrédient de base dans leurs produits de beauté. Vous devez avoir vu pendant le mariage, les femmes appliquent la pâte de curcuma sur mariée et le marié en général. Sa seule raison de ses avantages de beauté sur la peau
Certains des avantages sont les suivants:.
Réduire la pigmentation: Curcuma vous aide à réduire la pigmentation sur votre visage et même sur votre teint. Il peut être facilement fait à la maison. Mélanger un peu de curcuma avec concombre ou de jus de citron et appliquez sur votre visage. Laissez-le pendant un certain temps et rincer. Utilisez régulièrement pour avoir lueur douce sur votre visage
ACNE. PROBLÈME: L'acné est l'un des principaux problèmes de peau. Il existe plusieurs crèmes disponibles mais ils sont soit pas efficaces ou avoir des effets secondaires aussi. Vous avez juste à mélanger Curcuma avec la poudre de bois de santal et un peu d'eau, et appliqué sur le visage peut réduire considérablement l'apparition de l'acné. Son certainement une alternative moins chère à tous ces crèmes et gels
RETRAIT DE LA PEAU DEAD:. Curcuma est également bon pour un tout gommage du corps. Mélanger un peu de curcuma avec gramme de farine et de l'eau et de l'utiliser pour frotter sur tout votre corps avant la douche. Faire régulièrement cela va en effet vous aider à obtenir une peau éclatante.
Ce ne sont que quelques-uns des avantages du curcuma sur la peau, d'autres utilisent comme crème septique anti- sur les brûlures et contusions, aide à éliminer les vergetures après la grossesse. Avant de commencer avec des traitements cosmétiques ou liés à la peau avec le curcuma, ne prenez note qu'il peut tacher la peau d'un jaune clair. Son une bonne idée de l'utiliser la nuit, puis laver avec de l'eau et un nettoyant doux le matin.
Une autre herbe qui est bon pour la santé est poivre noir aussi connu comme l'or noir dans l'Inde ancienne. Il a des propriétés antibactériennes, et est également utilisé pour conserver les aliments. Il est une source de manganèse, le fer, le potassium, la vitamine C et la vitamine K et de fibres alimentaires. Le poivre noir est un très bon agent, anti-inflammatoire
Les avantages pour la santé de poivre noir sont les suivants:. BON POUR
VENTRE: Pepper augmente la sécrétion d'acide chlorhydrique dans l'estomac et donc, aide digestion. Une bonne digestion est essentielle pour éviter la diarrhée, la constipation et les coliques. Pepper contribue également à prévenir la formation de gaz intestinaux. régime de poivre ajoutée favorise la transpiration et la miction
aide à perdre du poids:. La couche externe de poivre aide à la ventilation des cellules graisseuses. Par conséquent, les aliments poivrés sont un bon moyen pour vous aider à perdre du poids
BON POUR LA PEAU:. Pepper aide à guérir le vitiligo, qui est une maladie de peau qui provoque des zones de la peau à perdre son pigment normal et devenir blanc. Selon les chercheurs à Londres, la pipérine contenue dans le poivre peut stimuler la peau pour produire un pigment. Le traitement topique de pipérine combiné avec un traitement ultra lumière violette est beaucoup mieux que les autres traitements pour le vitiligo. Elle réduit également les risques de cancer de la peau due à un rayonnement ultraviolet en excès RELIEF
POUR LA TOUX ET FROID:. Dans l'Ayurveda poivre est ajouté dans les toniques pour le rhume et la toux. . Pepper donne soulagement de la sinusite et la congestion nasale
La propriété antibactérienne du poivre noir aide à lutter contre les infections, les piqûres d'insectes, etc. Pepper ajoutés régime alimentaire aide à garder vos artères propres
bon antioxydant.: Un antioxydant, comme le poivre, peut prévenir ou réparer les dommages causés par les radicaux libres et contribue ainsi à prévenir le cancer, les maladies cardiovasculaires et des problèmes de foie
aMÉLIORE BIODISPONIBILITÉ:. le poivre noir aide à transporter les avantages des autres herbes à différentes parties du corps.
Selon l'Ayurveda, le poivre noir contribue également à éviter mal aux oreilles et la gangrène. Il est également bon pour les conditions de hernie, enrouement et les piqûres d'insectes. Il soulage les douleurs articulaires.
Il est un bon traitement pour les affections respiratoires comme l'asthme, la coqueluche, etc.
Il est utilisé pour traiter des conditions de la carie dentaire et les maux de dents. Dans les temps anciens, le poivre a été également utilisé pour traiter les problèmes oculaires.
