La bouche adulte moyen est normalement grouillant de bactéries. Lorsque cette bactérie se combine avec le mucus et les particules de nourriture, la plaque commence souvent à se former sur les dents et le long de la gencive. Un brossage quotidien aide à prévenir la formation de plaque, et la soie dentaire tous les jours qui l'empêche de régler et de durcissement entre les dents. Si la plaque ne soit pas retiré des dents, il peut durcir et se transformer en tartre, ce qui pourrait conduire à la maladie des gencives. Lorsque cela se produit, vous aurez besoin d'un nettoyage professionnel de votre dentiste ou l'hygiéniste dentaire.
Tirez et rompre environ 18 pouces de fil. Enroulez le fil autour des deux doigts d'index jusqu'à ce que tendu.
Tenir le fil étroitement avec vos pouces et les doigts d'index, puis exécutez-le entre vos dents en utilisant un mouvement de massage doux.
Courbez la soie en forme de «C» une fois que vous atteignez la gencive, et glissez-le dans l'espace entre votre gencive et la dent. Frottez doucement le côté de la dent dans un mouvement vers le haut et vers le bas.
Répétez cette procédure pour le reste de vos dents, en veillant à bien nettoyer tous les côtés de vos dents.
Prendre rendez-vous avec votre dentiste pour un nettoyage régulier. Votre dentiste ou hygiéniste dentaire sera soigneusement examiner vos dents et nettoyer la plaque et le tartre à l'aide d'outils spéciaux. Ils peuvent également fournir des conseils pour prévenir la plaque de durcir à l'avenir
Conseils & amp. Un brossage quotidien des avertissements aide à éliminer la plaque avant qu'il ne commence à durcir.