La soie dentaire est une procédure, qui est également négligée dans la littérature spécialisée, de sorte que le temps est maintenant vraiment arrivé à cerner certains des faits essentiels concernant la soie dentaire
Qu'est-ce qui vient en premier:. Brossage ou flossing?
La règle générale exige que vous vous brossez d'abord vos dents, puis la soie dentaire eux et la dernière étape est rinçage avec un bain de bouche. Le rôle principal du fil est de nettoyer tous les espaces intra-dentaires où votre brosse ne peut pas atteindre. Vos dents sont parfaitement propres que si vous utilisez la soie dentaire ainsi. D'autre part, la soie dentaire ne remplace pas le brossage, de sorte que lorsque vous voyagez, vous êtes autorisé à oublier le fil, mais vous ne pouvez pas laisser votre brosse à dents.
Vous devez vous brosser les dents deux fois par jour, mais vous pouvez limiter la soie dentaire à une fois par jour, ce qui est dans la soirée. En soie dentaire les dents tous les soirs, vous êtes réellement le nettoyage de la plaque microbienne qui est le numéro un coupable causant plusieurs infectieux dentaire.
En retirant la plaque avec le fil, vous empêche également la maladie parodontale, la carie dentaire et la gingivite qui pourrait facilement conduire à la perte des dents permanentes. Lorsque vous nettoyez vos dents avec la soie dans la soirée, vous donnez votre bouche un temps "respiratoire" pour jusqu'à 8 heures pendant la nuit. Par conséquent, la bouche est exempte de bactéries et de débris gratuitement aussi longtemps que vous dormez.
La plus grande erreur que vous pouvez faire tout flossing est de déplacer le fil avant et en arrière à plusieurs reprises. Ce mouvement peut conduire à l'abrasion des dents, et vous pouvez même facilement endommager la couronne dentaire dans la bouche.
Au lieu de cela, vous devriez commencer à utiliser correctement le fil: - introduire la chaîne propre de la soie à partir du haut de votre à dents lui permettre d'atteindre à la gomme ligne- retirer le fil et passez à la dent suivante en utilisant une autre chaîne propre de la soie. Ne jamais utiliser la méthode "de sciage" lorsque vous nettoyez vos dents avec le fil
Si vous n'aimez pas le fil régulière, le marché est riche en abondance d'autres alternatives telles que la harpe de la dent ou le dispositif de flosser d'eau. La harpe sera effectivement vous faire économiser beaucoup de temps, et il est un bon accessoire pour les personnes qui ne sont pas trop zélés à propos de la soie dentaire avec la chaîne régulière.
Vous pouvez également choisir le fil ciré qui aidera le fil glisse beaucoup plus facile, ou vous un aller aussi pour le fil de style ruban, qui nettoie encore plus grande surface de la dent avec un seul mouvement.
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Infographic fournis par YourLocalSecurity.com