Saviez-vous que cette personne peut souvent se débarrasser de la mauvaise haleine en nettoyant leur langue plus à fond? Des études suggèrent que le brossage et la soie dentaire devrait être accompagnée de la langue de nettoyage afin de parvenir à une cavité buccale vraiment nettoyée.
Brossage des dents réduit odeur de la bouche de 25% nettoyage de la langue réduit odeur de la bouche de 75% Nettoyage de la langue et le brossage des dents ensemble réduira odeur de la bouche de 85%
avez-vous déjà remarqué que, parfois, vous avez une langue blanche? Une langue blanche est quelque chose que personne ne veut avoir. Pourquoi? Une langue blanche est non seulement anormal, mais l'absence de traitement, il est une forte indication d'un problème de mauvaise haleine.
nettoyage de la langue est nécessaire, en plus du brossage et la soie dentaire dans la matinée avant le thé de lit et aussi après le dîner avant de se coucher, pour une délogement approfondie de la plaque et du mucus.
la surface de la langue est l'un des principaux lieux de reproduction pour les bactéries qui attaquent les dents et les gencives. La partie avant de la langue est généralement auto-nettoyage. Mais l'arrière de votre langue peut aussi être difficile à nettoyer et doit être nettoyé pour se débarrasser des bactéries et la mauvaise haleine.
nettoyage de la langue est cliniquement prouvé pour le moyen le plus efficace pour réduire la mauvaise haleine. Bien que, la langue de nettoyage seul ne tue pas les bactéries qui causent la mauvaise haleine qui se reproduisent en dessous de la surface d'une langue blanche. Il supprime simplement les saletés sur la surface. Cette gunk (le mucus et les débris alimentaires) est une source de nourriture pour les bactéries anaérobies, la cause d'une langue blanche.
Tongue Nettoyage Avec Toothbrush
Pour brosser la langue, il suffit d'appliquer une légère pression avec un brosse à dents propre sur toute la surface de la langue. Les trucs que vous essayez de supprimer est la plus concentrée à l'arrière de la langue, de sorte que vous pouvez rencontrer un réflexe nauséeux au début jusqu'à ce que vous vous habituez à intégrer cette pratique dans votre toilette.
En tant que moyen d'améliorer la l'efficacité de votre langue de nettoyage avec une brosse à dents, vous pouvez utiliser un dentifrice qui fournit de neutraliser des composés soufrés volatils et ont des propriétés antibactériennes.
Tongue nettoyage avec Dental Floss
Pour gratter votre langue avec la soie dentaire, prendre un bonne longueur de fil (environ un pied ou) et envelopper chaque extrémité autour de vos doigts du milieu. Appliquer une pression vers le bas avec vos doigts index, tirez la langue, et faites glisser le fil à l'arrière de la langue à l'avant à plusieurs reprises. Vous voudrez peut-être garder l'eau en cours d'exécution afin que vous pouvez rincer le fil entre les raclures.
Tongue Scraper
Un racleur de langue est souvent efficace pour soulager la mauvaise haleine causée par le drainage des sinus. grattoirs Tongue sont disponibles dans la plupart des pharmacies; les plus chics peuvent être commandés en ligne, habituellement de marchands qui se spécialisent soit dans produits ayurvédiques ou des produits d'hygiène buccale.
L'idée de langue racleur est similaire à gratter avec la soie dentaire, mais son design permet de un bon nettoyage de toute la surface de la langue, en particulier l'arrière de la langue, où la majorité des bactéries qui causent les odeurs nauséabondes et les particules de nourriture en décomposition sont déposées.
Utilisez un racleur de langue pour enlever le revêtement blanc restant de votre langue. Placez le racleur de langue sur votre langue aussi loin que vous pouvez sans bâillonnement.
Pratique pour brosser et nettoyer votre langue le matin et le soir. Générer cette habitude comme un cadeau traditionnel pour une meilleure hygiène et de la santé à vos proches.
Tongue Piercing Entretien et nettoyage
Pour garder un piercing à la langue d'infection par le premier chose que l'on ne devrait pas faire est de rincer sa bouche avec tout type de Listerine. Cela peut provoquer une irritation et une décoloration du piercing. Ne jamais nettoyer le piercing avec du peroxyde d'hydrogène ou l'alcool à friction, ce qui peut causer des blessures graves. L'eau salée est également un rinçage efficace.
Vous devez nettoyer la plaque de votre langue anneau sur une base régulière. Je viens de prendre ma brosse à dents et effectivement brosse ma bague de la langue pendant que je me brosse les dents. Essayez aussi rince-bouche. Je l'utiliser après que je mange quelque chose et je ne l'ai jamais eu un anneau de langue malodorante et je ne jamais changer ma bague. Michel Tongue raclage est un processus que la majorité des personnes aux États-Unis ne le font pas sur une base quotidienne. Pourtant, il est l'une des étapes les plus importantes que vous pouvez prendre pour garder votre souffle propre et fraîche!