L'apnée du sommeil est une maladie très dangereuse dans laquelle vous vous arrêtez de respirer pendant peu de temps dans votre sommeil. Il est une cause fréquente de ronflements. La plupart des gens qui l'ont ne sont pas conscients du fait qu'ils arrêtent de respirer pendant la nuit. L'apnée du sommeil peut conduire à des conditions de santé potentiellement mortelles, et les causes des privations de sommeil. Le Epworth Sleep Apnea Test est un questionnaire court et simple que vous pouvez prendre sur votre propre. Il est également la norme mondiale pour la détermination de la somnolence diurne et un outil très précis que les professionnels de la santé utilisent à l'écran pour l'apnée du sommeil.
Daytime SleepinessWe toute expérience somnolence diurne, de temps en temps. La cause peut être aussi simple que tirant une nuit blanche au travail ou faire la fête, l'ennui, ou une mauvaise hygiène du sommeil. Cependant, la somnolence diurne peut également être le résultat d'un trouble du sommeil, tels que l'apnée du sommeil. Lorsque la somnolence devient quelque chose que vous vivez chaque jour, les symptômes peuvent commencer à se sentir normal.
Dans certaines circonstances, la somnolence peut être normal, et qui varie d'une personne à l'autre. Certains d'entre nous lire ou regarder la télévision pour nous aider à aller dormir. D'autres ne peuvent jamais rester éveillé sur un long trajet en voiture ou obtenir sommeil en raison de changements de sucre dans le sang après avoir mangé. Le test d'Epworth évalue la somnolence dans une variété de situations, de sorte que ces facteurs personnels ne seront pas obscurcir les résultats.
Epworth Somnolence ScaleYour note sur l'échelle de somnolence d'Epworth peut vous et votre médecin ou dentiste de déterminer si vous avez besoin d'autres tests de sommeil aider troubles. Le test lui-même prend généralement que deux ou trois minutes pour terminer, mais les résultats se sont révélés être très précis, en particulier dans le dépistage de l'apnée du sommeil. Sur la base des résultats du test d'Epworth, plus en profondeur l'analyse du sommeil peut être approprié pour diagnostiquer votre condition.
Les dangers du sommeil ApneaIf vous avez l'apnée du sommeil, vous cessez de respirer plusieurs fois pendant la nuit. Vous ne réveillez assez pour se déplacer et commencer à respirer à nouveau, mais en attendant, votre cerveau et le corps sont privées d'oxygène. La plupart des gens ne se réveillent pas assez pour remarquer les épisodes. L'apnée du sommeil peut conduire à de nombreux problèmes, y compris:
* La privation de sommeil
* Irritabilité
*
* Impuissance
* Le gain de poids
mémoire problèmes
* dépression
* Les maladies du cœur
* Stroke
* diabète
* de reflux gastrique
* Anxiété
* les sautes d'humeur
* déficience cognitive
* douleurs musculaires
*
* le métabolisme Mauvais
traitement de sommeil ApneaFortunately
fibromyalgie, L'apnée du sommeil peut est traitable. Votre dentiste neuromusculaire peut créer un embout buccal pour vous de porter la nuit qui maintient votre mâchoire dans la bonne position, en gardant les voies respiratoires ouvertes.
Vous pouvez avoir vu ou entendu parler de dispositifs similaires vendus dans les magasins, et vous pouvez avoir entendu dire qu'ils sont mal à l'aise ou inefficaces. Cela, parce qu'ils sont un one-size-fits solution. Les embouchures que vous trouverez dans les magasins peuvent même faire plus de mal que de bien en tenant votre mâchoire dans une position inappropriée.
Le dispositif que votre dentiste crée est fait sur mesure pour correspondre à votre bouche et garder votre mâchoire dans la position qui est bon pour vous , ce qui rend sain, confortable et efficace.