Les gens qui cherchent à maintenir une bonne hygiène dentaire peuvent veulent être au courant de certains aliments qui ont le potentiel de causer des ravages sur sa santé dentaire.
Bien qu'il soit accepté sachant que les produits sucrés tels que la soude et bonbons peuvent endommager les dents, Allie Firestone, un chroniqueur pour Empowher.com, a décidé d'enquêter sur d'autres aliments qui peuvent favoriser la carie dentaire.
Firestone a découvert de manger des collations féculents comme les craquelins et les croustilles peuvent causer autant de dommages à la santé dentaire des boissons sucrées. Quand les gens mangent ces aliments, la bouche commence à les digérer pour briser la plaque vers le bas, & quot; un processus qui crée des acides très forts, & quot; en fonction de la colonne.
Manger des aliments acides, tels que les ananas et les oranges, peut aussi adoucir l'émail des dents et conduire à la carie dentaire, selon Firestone. Elle suggère à & quot; éviter d'aspirer trop & quot; sur tout ce qui a un goût un peu acidulé.
Enfin, croquant sur des cubes de glace peut produire de minuscules fractures dans les dents, ce qui les rend plus sensibles aux ruptures graves, des bactéries ou des cavités, écrit Firestone. Mâcher la gomme sans sucre ou de céleri peut être meilleur pour la santé dentaire.