La saison des Fêtes est connu pour avoir une pléthore de collations disponibles pour les fêtards et ainsi que aléatoire drop-ins à son domicile. Cependant, dans une saison de certains de bonbons et de friandises, il peut être difficile pour certains de maintenir la santé dentaire optimale.
Ceci est où les raisins secs peuvent entrer en jeu et peuvent être le casse-croûte de vacances en forme pour personne.
Une étude passée qui a été menée à l'Université de l'Illinois College of Dentistry de Chicago ont constaté que les composés dans les raisins secs peuvent lutter contre certaines bactéries dans la bouche qui peut causer des caries et les maladies des gencives.
Christine D. Wu, auteur principal de l'étude, a déclaré que ses recherches ont montré phytochimiques supprimées les bactéries buccales, qui vont à l'encontre de la stigmatisation que les raisins secs étaient des collations simplement douces qui collées aux dents des gens.
& quot ; Les aliments qui sont collantes ne causent pas nécessairement la carie dentaire; il est principalement le sucre (saccharose), qui contribue au problème de & quot; a dit Wu.
Bien que les raisins secs peuvent être bonne option saine cette saison de vacances, il ne dispense pas les gens d'éviter les soins dentaires de routine. L'Association dentaire américaine recommande le brossage deux fois par jour, ainsi que la soie dentaire pour maintenir la santé dentaire optimale.
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