Chaque dentiste vous dira que la soie dentaire est une étape nécessaire dans dentaire routine de soins d'une personne, en aidant à éliminer la plaque et les débris alimentaires entre les dents.
De nombreux experts dentaires recommandent la soie dentaire une fois par jour, en plus de brossage deux fois par jour, pour aider à prévenir les maladies des gencives et de protéger la santé dentaire.
Un dentiste ou l'hygiéniste dentaire peut vous montrer la bonne technique pour la soie dentaire. Selon l'Académie de dentisterie générale, les gens peuvent utiliser la méthode de la bobine ou de la boucle
La méthode de bobine -. Qui est approprié pour les personnes ayant une dextérité manuelle - consiste à enrouler un morceau de fil de 18 pouces autour de la deux doigts du milieu sur chaque main
Ce fil doit alors être déplacé entre les dents avec les doigts d'index et les pouces, formant un & quot;. C & quot; forme à l'enrouler autour de chaque dent.
Avec la méthode de la boucle, le fil est lié à un cercle afin que les personnes ayant une dextérité manuelle moins peuvent mieux gérer.
Certaines personnes préfèrent utiliser un type de nettoyant interdentaire différent qui permet d'atteindre le même but. Votre dentiste peut vous aider à choisir un bon outil de soins dentaires.