La cause la plus fréquente des gencives sensibles, gonflées ou irritées est une forme bénigne de la maladie parodontale appelée gingivite. Alors que la gingivite se produit généralement en raison d'une mauvaise hygiène dentaire, selon la Clinique Mayo, les changements hormonaux, la grossesse, les infections et les maladies systémiques et le diabète non contrôlé peuvent également causer la maladie, entraînant des gencives sensibles. les résultats de la gingivite à partir d'une accumulation de plaque et de tartre sur les dents, afin de voir votre dentiste pour des nettoyages réguliers et en changeant la façon dont vous prenez soin de vos dents est essentiel pour réduire l'inflammation et de l'inconfort.
changer votre brosse à dents
Une brosse à dents électrique peut aider à éliminer la plaque dentaire et le tartre sur la surface de vos dents et autour de votre ligne de gomme qui provoque la gingivite. Si vous ne voulez pas faire le passage à une brosse à dents électrique, utiliser une brosse à dents à poils souples et le changer au moins tous les trois à quatre mois. Brossez-vous les dents après chaque collation ou un repas, ou au moins deux fois par jour, en évitant dur, lavage rapide, qui peut irriter davantage les gencives sensibles. Si vous ne pouvez pas brosser, utiliser un rinçage antibactérien entre les repas.
Acheter Dentifrice spécial
Dentifrices spéciales qui travaillent pour désensibiliser les dents et les gencives peuvent aider à réduire l'inconfort dans a court terme, mais ils ne devraient pas être utilisés pendant une longue période de temps. Dans la plupart des cas, la désensibilisation prendra dentifrices un jour ou deux pour travailler efficacement et de prévenir l'irritation et la douleur. Désensibilisation dentifrices, cependant, ne sont pas un substitut pour avoir les gencives sensibles et vérifiés par votre dentiste.
Floss régulièrement
Utilisez la soie dentaire au moins une fois par jour pour se débarrasser de les débris et les particules alimentaires qui deviennent coincé entre vos dents et de plomb à la plaque. Si vos gencives saignent quand la soie dentaire ou si vous avez des difficultés à utiliser le fil, car il est coincé entre vos dents, essayez la soie dentaire ciré et des outils spéciaux comme un cure-dent ou un bâton pour nettoyer entre vos dents.
Visite votre dentiste
la gingivite peut conduire à des conditions médicales graves comme la parodontite, qui peuvent causer des dommages à vos dents, mâchoire et tissu conjonctif. Avec l'obtention de vos dents nettoyées au moins deux fois par an, faire immédiatement un rendez-vous si vous remarquez que vos gencives se sentent doux, regardez comme ils reculent de la base de vos dents ou semblent décolorés. Des gencives saines doivent être fermes et rose. Dans de nombreux cas, un nettoyage peut inverser la gingivite aussi longtemps que vous prenez soin de vos dents après votre rendez-vous. Parlez-en à votre dentiste si vous avez des questions sur la façon de maintenir une bonne hygiène.